咨询一个生理头疼问题

[jiajiapapajgu]

最近差不多三周，每次没睡好或者感觉劳累的时候，左边太阳穴附近会有脉搏式的疼痛，疼痛程度不高就是很不爽。

但是喝了咖啡之后立马就有好转

睡眠好之后也会好转，但是奇怪的是我上了一上午班之后去食堂吃饭的时候又会发作，如果本来是轻微疼会加重，本来不疼的话会开启疼痛。

有没有类似经历的 V 友指点迷津，反复好久了实在有点难顶。

我母亲也是偏头痛，但是她是剧烈疼痛，畏光畏声，一般就是睡一觉就好了，和我症状有点不太一样

看到大家的回复，真的非常感激，我感觉我的症状似乎更像是咖啡因戒断导致的头疼，头疼不剧烈且只要一喝上咖啡就复活，我准备不喝咖啡，好好休息，硬抗一周看看，如果确实有效的话我再更新状态，还是感谢各位给我的一些信息和建议。

[hammy]

医学的事情去问医生，这个论坛上几乎没有人懂医学。

[opengps]

偶尔有，没处理，休息到位明显缓解

[bootvue]

神经衰弱 多休息

[Tiking]

同样问题，我是都发生在午睡，睡不好下午就开始从微痛到严重，直到晚上睡过后，次日早上症状消失

[spcablast7]

这不是偏头痛吗，去医院看看吧。我偶尔累了也疼，有一个治标不治本的办法，按合谷穴，按住不痛，松开就痛，好玩儿，爱玩儿。

[aragakiyuii]

大概率鼻窦炎或者脊柱问题，睡眠质量不高就容易这样

[vhysug01]

测下血压，我的比你严重很多

[jiajiapapajgu]

@aragakiyuii 我确实有鼻窦炎，你后来怎么解决的

[jiajiapapajgu]

@spcablast7 俺去按按看，没招了。。

[Raint571]

同样情况，靠咖啡续命。我了解到的是咖啡能够促进血管扩张，然后大脑供氧充足，就不容易头疼。

[evan9527]

和我有点像，我觉得我是咖啡因的戒断反应，平均每天一杯咖啡，坚持十年+了。

[kulous]

没有确诊过，但我是有血压低情况，每天一大杯咖啡。鼻炎也有，但不能着凉，特别是风吹后脖子，冬天风一吹就容易疼痛，肚子饿也会。

[Lightbright]

偏头痛好像无药可救。。只能每次吃点止痛药

[6AbK2rj2vLBD]

按压一下脖子，看看头痛的时候脖子和肩部肌肉有么有酸痛，有一种头痛是颈源性头痛

[lix7]

感觉是咖啡因截断反应，排查下饮品成分里哪些有咖啡因的，咖啡、茶、可乐、功能性饮料都先停了或减量。
我之前每天一杯拿铁 & 2 听零度可乐，周末一旦不喝就头痛，大约减量到 1 杯拿铁后一周就没问题了。

[zjuster]

头疼和偏头痛的原因太多了，生理的心理的神经的肌肉的甚至骨骼异常的。
国内很少有疼痛专科，不好定位。

我的经验：
1 ）症状 如果我一周有三天晚于一点睡觉，一周内必然会有一天头疼欲裂，伴随呕吐，吃什么吐什么。
只能吃散利痛，睡一天，第二天就好了。布洛芬不行，更恶心。
2 ）查过眼压、神经、脑血管、颈椎，都没问题。
3 ）唯一能确认的犯病的时候，眼底部很疼，想要抠出来洗洗下面那种。大概率就是鼻窦问题，但是鼻腔内窥镜也没有异常。

现在只能吃止疼片硬抗。或者严格按照规律作息，不熬夜。从互联网这行退休一下来以后犯病的频率少了很多。

[xiangbohua]

我之前这样比较频繁，一个月疼好几次，之前是硬抗，疼的流眼泪的那种，后来学到了，疼的受不了的话就吃一颗布洛芬。
症状的话考虑偏头痛，一般是没休息好，遇到之后尽快调整作息，早睡。

[aragakiyuii]

@jiajiapapajgu 没解决，只要睡眠不足就会这样，只能每天早睡。我是鼻窦炎+脖颈 C3-C5 膨出，实在是懒得去医院看，快疼的时候就吃对乙酰

[aragakiyuii]

@jiajiapapajgu 鼻窦炎可能会引起眼压高，眼压高引起偏头痛

[2333wz]

@hammy 不然，无良医生太多。我在医院碰到过不敬业的医生，两句话草草诊断了事。 结合化验检查和旁人的症状学习自解也是一种方法。

[apanlin]

没法根治的, 其实根本原因现在医学也没有找到
痛了就吃点止痛药, 布洛芬或者扑热息痛(就是对乙酰氨基酚)
注意布洛芬伤胃, 胃不好的用扑热息痛

[werls]

咖啡、茶，截断是有头痛症状。和你这样描述特别符合。

[Davic1]

偏头痛，平时需要注意休息，实在疼痛就吃一个布洛芬缓解。严重时候还会呕吐

[allstand]

@Raint571 #10 说反了，对脑部血管来说，喝咖啡是收缩血管，貌似脑部血管扩张会压迫神经导致头疼，喝咖啡收缩血管，缓解压迫

[guojiawei0203]

查一下心脏，看看是不是卵圆孔没闭合

[jiajiapapajgu]

@guojiawei0203 我们家遗传的卵圆孔没闭合好

[nevin47]

去检查一下器质性问题，如果没有的话，那可能就是单纯偏头痛。这种对症就好了

[sekisui]

建议查一下血压

[izjing666]

卵圆孔没闭合会引起偏头痛，做个小手术应该就好了
@jiajiapapajgu

[wolfie]

偏头痛，治不了。
每个人触发点不同，犯病了就是被自己血管暴打感觉。
记录头痛日记，自己复盘。自己的缓解方式需要自己摸索。

通用解决方式：冰敷(冰块敷脑袋、吃雪糕、医用退热贴)、布洛芬、睡觉、较大压力压额头。

[rdgrdg1469]

直接问 AI

[810244966]

去量血压，我也是，好几年了一直是偏头痛，，劳累或者打游戏被队友气都会脉搏试的头痛，睡一觉就好了，以前一直以为是青少年很常见的偏头痛。后来发现高血压后吃了降压药几乎没有过了。

[Noicdi]

我应该是遗传我妈的偏头痛，睡觉没睡好就会导致一侧突突的跳着疼。没办法只能吃止痛片。

布洛芬、扑热息痛、复方氨酚烷胺片我都试过来了。
现在发现散利痛对我最有效（对乙酰氨基酚和无水咖啡因）。蓝盒的拜耳品牌的散利痛有效，白盒的太极品牌的散列通无效（虽然俩一样的成分但是不知道为啥没用）。
两粒散利痛吃下去半个多小时一个小时恢复活蹦乱跳。

[S0lution]

我之前左眼眶上方疼，丛集性疼痛，每天固定时间段疼，微肿，去神经内科，医生建议去眼科或者神经外科看看，我去眼科检查发现眼睛有发炎，滴眼药水一周后不疼了，当然例子不同仅供参考

有时候疼痛只是表象，以我为例原以为是神经内科的问题没想到是眼科的问题，滴眼药水消炎就好了，建议还是得去医院做个检查确认一下

[Loser110]

@hammy 你就觉得人家没去医院看吗

[shervy]

有没有严重的焦虑？脑子不停的推演某件事？先排除一下。

[yy306525121]

我之前鼻炎的时候也头疼，但不确定你这个是不是

[v2orz]

别，我过去一年多时间就是这样，只要没休息好，或者高强度工作持续时间长，就会有这种情况，喝点咖啡快乐水红牛之类的就好

然后今年中，喜提突发性耳聋

好好休息，这是身体给你发警告了

[corcre]

跟我的情况一样了，累到了就会头疼，今年戒掉了咖啡，增加了午睡时间，最近很少出现了

[magicZ]

医生说我是紧张性头痛，开了点舒缓神经的药。我的个人体感是保持心情平静，不过度劳累，身体不受寒就不会犯

[zushi000]

要么是偏头痛,不过你这个更像是咖啡因的戒断反应,可以慢慢减少喝咖啡好转的

[abelmakihara]

我也是偶发偏头痛 不能累 累就很容易触发
初中经常会 后面好多年很少了 现在偶尔还是会触发

[leekooqi]

参考一下，深度理解头痛带来的困扰，希望对你有帮助：
https://v2ex.com/t/1105762

[sigroma]

我之前也偏头痛，后来查出高血压，吃降压药后就没痛过了
偏头痛的原因很多，你得去医院查查

[sakurawzt]

很多年前我发生过，一开始也是这样，后来有次感冒长时间不好之后就恶化了，晚上都疼的睡不着，各种大 v 主任医师都说没事，最后一个实习生看出来是蝶窦炎（不是鼻窦，这玩意没有症状的时候一点事没有，有了症状就开始往死折磨人了），有手术方案和保守治疗，我查询了手术案例复发的很多而且危险性很高，后来保守治疗(很多医生，药方 diy)之后奇迹般的好了，到现在为止没有复发。

[ginisok]

有点像咖啡因戒断，咖啡因在脑部会使血管收缩减少压迫，减轻不适感。
建议还是调整作息，疲劳本身是最大的诱因；控制咖啡因摄入（不一定是咖啡，奶茶饮料里面也有）；做一些运动来缓解压力。
我最严重的时候和你母亲一样畏光无法行动，这两年老老实实调整饮食作息去健身，已经不怎么犯了

[dcdlove]

详细描述成然后多喝几个 AI 对话沟通下多少有收获

[abel533]

从 2000 年左右就记得自己经常头痛，到现在二十多年了，做过鼻窦炎手术，紧张或者生气会更容易头痛，头痛位置多样（眼眶，额头，太阳穴，后脑勺，头顶），下班开车路上更容易头痛。

两三年前才发现喝咖啡能不头痛，所以现在每天中午一杯雀巢速溶。。上下班骑电车，头好多了。

偶尔喝不到咖啡时，喝一瓶可乐（咖啡因含量只有一袋咖啡的一半，不够）也能轻微缓解。

[8355]

吃辅酶 q10 试一下
不懂可以搜一下相关问题

[lafuerza]

有鼻窦炎可能性。看看自己平时两个鼻孔通气是否顺畅。如果经常性有鼻塞鼻涕或一个鼻孔通气，大概率就是鼻窦炎。鼻窦炎会引起眼痛、头皮脉搏痛。

[apollo007]

卵圆孔未闭？不知道

[wbq]

如果是压力过大，紧张焦虑，也会导致偏头痛，可以尝试降低压力值，缓解焦虑

[yellowhomesmell]

我是医学生，就只是头痛医学这一本书就有一本牛津词典这么厚，不挂号来程序员论坛讨论纯属对自己不负责。

[OrangeSinglee]

休息不好，神经压迫。多休息就可以了