Biological Clock

释义 Definition

biological clock：生物钟；指生物体内调控睡眠、清醒、激素分泌、体温等周期性变化的“内在计时系统”。在日常语境中也常引申为生育时限压力（尤指女性随年龄增长的生育能力变化）。

发音 Pronunciation (IPA)

/ˌbaɪəˈlɑːdʒɪkəl klɑːk/（美式常见）
/ˌbaɪəˈlɒdʒɪkəl klɒk/（英式常见）

例句 Examples

My biological clock wakes me up at 6 a.m. every day.
我的生物钟每天早上六点把我叫醒。

Because of jet lag, it took a week for my biological clock to adjust to the new time zone.
由于时差反应，我花了一周时间才让生物钟适应新的时区。

词源 Etymology

biological 来自 biology（生物学），源于希腊语 bios（生命）+ -logia（研究、学科）。clock 表示“时钟、计时器”。合在一起是比喻用法：把人体内的节律调控机制比作一只“会计时的钟”。该表达在20世纪逐渐普及，尤其在生理节律（如昼夜节律）研究和大众健康语境中常见。

相关词 Related Words

• Circadian
• Rhythm
• Sleep
• Jet Lag
• Hormone
• Fertility
• Insomnia
• Metabolism

文学作品中的用例 Literary Works

• Michael Crichton《Jurassic Park》：书中多处出现 biological clock 等与生物学、生命机制相关的表达，用于科普式叙述与讨论生物系统的“内在规则”。
• Atul Gawande《Being Mortal》：涉及衰老与身体机能变化时，常使用与人体“节律/时间表”相关的词汇与观念，biological clock 也常见于此类非虚构写作语境。