Overstimulation

定义 Definition

overstimulation：过度刺激；指感官、情绪或大脑接收到超过可承受范围的信息或刺激（如噪音、光线、人群、任务压力等），从而导致疲惫、焦虑、烦躁、注意力下降等反应。（也可用于医学/心理学语境）

发音 Pronunciation (IPA)

/ˌoʊvərˌstɪmjəˈleɪʃən/

例句 Examples

The bright lights and loud music caused overstimulation.
刺眼的灯光和震耳的音乐造成了过度刺激。

In a busy open-plan office, constant notifications can lead to overstimulation, reducing focus and increasing stress over time.
在忙碌的开放式办公室里，持续不断的通知会导致过度刺激，久而久之降低专注力并增加压力。

词源 Etymology

由 **over-**（“过度地、过分地”）+ stimulation（“刺激”）构成。stimulation 来自拉丁语词根 stimulus，原意与“尖刺、刺激物”相关，后来引申为对身体或心理的“刺激”。整体字面意思就是“刺激过度”。

相关词 Related Words

• Overload
• Overwhelm
• Stress
• Anxiety
• Sensory
• Stimulus
• Burnout
• Fatigue

文学与著作 Literary Works

• The Highly Sensitive Person（Elaine N. Aron）——常在“高敏感人群/环境负荷”语境中讨论过度刺激。
• Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking（Susan Cain）——涉及社交与环境带来的刺激负担与“过载/过度刺激”现象。
• The Boy Who Was Raised as a Dog（Bruce D. Perry & Maia Szalavitz）——在创伤与神经系统反应的讨论中会出现与“过度刺激”相关的表述。