🔔 [iOS 应用自荐] ReHabit：专注个人每日习惯打卡与周目标 Beta 测试中...

[gonefish]

应用介绍

每天投资一小时来维护和优化你所拥有的最重要的资产——你自己。ReHabit 是一款帮助你跟踪自我提升目标的绝佳应用。

任何习惯都是在反复练习或者重复性的经历中形成的，所以不再将目标留在计划中。受《高效能人士的 7 个习惯》和《要事第一》中理念的启发，ReHabit 为了帮助你养成好习惯，提供了自我提升、角色与目标、个人使命宣言等功能。另外，为了降低养成习惯的门槛，还提供了许多自动记录的方式和快捷方式，让你在平常使用手机的时候完成打卡记录。

核心功能：

[自我提升] 将个人目标按身体、精神、智力和社会/情感层面进行划分，并制定目标及持续时间。通过每天投资一小时在这些目标上来不断提升自己。

1. 将每日重要的目标按不同分类管理，每日自动重复。
2. 通过应用或网站的屏幕使用时间自动更新目标的完成状态。
3. 通过正念、健身数据自动更新目标的完成状态。
4. 通过专注模式自动更新目标的完成状态。
5. 自我提升优先模式。支持在完成每天一小时自我提升目标前，禁用指定应用或网站的访问，达到目标后自动解除禁用。
6. 目标完成记录同步到系统日历。
7. 提供每日、每周、每月的完成状态统计及分析。
8. 联接到其它应用。

[角色与目标] 按照生活中履行的不同责任来划分角色以及周目标，通过清晰角色组合来平衡先后次序。

1. 管理不同的角色及角色所支持的使命宣言。
2. 以周为单位为角色设定目标。
3. 每周检查流程。

[个人使命宣言] 将自己想成为的人或成就的事业或价值观和原则记录下来，用于每时每刻的激励自己。

1. 个人使命宣言创作引导。
2. 每日宣言随机提醒。
3. 反思模式，沉浸式检查思每一则使命宣言。

系统级功能：

• 无账号设计，立即使用。
• 基于 iCloud 的云同步技术，支持不同设备间的数据同步。
• 丰富的桌面和锁屏小组件支持，包括：今日未完成自我提升目标、本周自我提升状态、个人使命宣言等。
• 支持通过 Apple Watch 查看及操作。
• 支持快捷指令和 Siri 控制，允许构建自己的工作流及自动化。
• 完美适配深色模式。

应用截图

特殊功能演示

自我提升优先功能展示： https://youtube.com/shorts/YzuTawSa1Sk?si=EJJ-Jr4Xr1Oh-Uyi

专注模式打卡设置展示： https://youtube.com/shorts/LcZ1yxVn_WQ?si=ha41PqzJ0RgTOwCe

下载链接

最新 Beta 版本： https://testflight.apple.com/join/vyKSon0K

这个版本完善了通过所有的健身类型来自动打卡目标的功能，上一个版本只支持少量的健身类型。另外，也修复了一些讨厌的 Bug ，但貌似进入了漫长的审核流程中。

另外，也可以在 App Store 下载旧版本： https://apps.apple.com/app/apple-store/id6446266347?pt=373140&ct=2&mt=8

希望这款应用能够帮助您进行习惯养成和目标实现。如果您有任何问题或建议，欢迎评论。

[return1992]

支持一下

[c1wx]

正在使用中，很喜欢利用屏幕时间自动完成的功能，期待后续更新。

[gonefish]

@c1wx 😁，如果在使用中有碰到什么问题，欢迎反馈。另外，在少数派有一篇更详细的功能介绍： https://sspai.com/post/85961

[c1wx]

@gonefish #3 哈哈哈我先看到少数派的文章的，期待 Mac 版本。

[gonefish]

@c1wx iPad 已经适配好了，Mac 还需要再适配一下

[c1wx]

@gonefish #5 辛苦了

[clocean]

不知道为什么，我用的 TestFlight 版本，功能都设置好了，日历不添加，不获取屏幕时间数据、应用数据。是不是 iCloud 账号和 App Store 账号不一致导致的？

[gonefish]

@clocean 现在 App Store 是最新的版本。同步到日历，是需要完成单个任务的才会同步。“不获取屏幕时间数据、应用数据”是指不能自动完成目标么？我来调查一下。

[clocean]

@gonefish #8 是的，我又下载了 App Store 的版本，屏幕时间里的应用数据，健康里有数据，比如每日英语听力使用时间是 40 多分钟，但是任务里的背单词并没有自动完成。

你指的单个任务完成后会同步到日历，指的是手动点击完成还是自动完成后同步到日历呢？昨天 TestFlight 版本手动点击完成后日历里并没有出现，但是 App Store 里的可以。

[clocean]

@gonefish #8 再说一点，每日英语听力那个 app 的任务昨天是使用的 TestFlight 版本的 ReHaibit ，今天换了 App Store 的，还没测试，因为任务没有完成呢😂

[gonefish]

@clocean 预期是手动和自动完成都会同步日历的。我自己使用的情况看，屏幕时间确实有机率没有自动完成，这块不确定是系统的问题还是当前 App 的 Bug 。App 本身实际上是不知道你使用 App 的实际时间的，只能依赖于系统的回调，如果系统没有回调或者碰到 Bug ，就可能出现这种情况。还在研究怎么提高回调的稳定性。

如果还是没有正常自动完成麻烦告知我一下。

[clocean]

@gonefish #11 好的，我今天用用看。Mac 版本的话有办法同步 app 使用时间吗？比如 iPhone 上的微信读书和 Mac 上的微信读书。我一般看书是晚上用电脑，平时用手机，如果 API 支持的话，感觉很方便。

[gonefish]

@clocean Mac 暂时不支持这个功能。不过这个功能的数据应该是可以同步的，如果在 Mac 上跑 iPhone 的读书 App ，或许可以把 Mac 上使用的时间同步到 iPhone 上，然后通过 iPhone 自动完成。

[clocean]

@gonefish #13 刚才换了一个 app 试了一下，时间超过了设定的 30 分钟，但是没有自动完成哦

[gonefish]

@clocean 收到

[Pzdmultiverse]

安卓版有推荐没呀？

[gonefish]

@clocean 确实发现一个 Bug... 导致这个设置的时间被重置了，预计这几天会修复

[gonefish]

@Pzdmultiverse 不知道安卓有没有类似的

[clocean]

@gonefish #17 大佬牛逼

[gonefish]

@clocean App Store 已更新，可以再试试。我测试过自动完成 15 和 20 分钟的目标。注意：这个统计时间是从开启功能后开始计算的。如果当天在开启功能前，已经有使用过应用一段时间，这个时间是不计算在自动完成时间内的。