联想笔记本更新 BIOS 固件导致很大的电流声，安装旧版本 BIOS 解决

[wkla]

前几天 Windows 又自动更新了，给我装了 Lenovo Ltd. - Firmware - 1.29.0.0 。（还是在我想方设法禁用了驱动更新的情况下）
然后我就明显可以注意到噪音。单开个 B 站首页，风扇声就明显能注意到。关闭所有程序，也能够明显注意到电流声（就是吱吱的声音）。这和我以前的体验是不同的。
这种电流声，据说是和 CPU 调整频率以及主板电容有关。我拔了电源也依旧有这种声音。鉴于我完全没有动硬件相关的东西，只在前几天被 Windows 强制更新了 BIOS 。所以就尝试回退了 BIOS 版本。
回退方法：

1. 进 BIOS 允许安装旧版本。
2. 进 https://newthink.lenovo.com.cn/driveList.html?selname={机器序列号} 下载旧版 BIOS 。机器序列号形如 YY00KKPA ，可以在机身找到。
3. 运行 BIOS 安装程序

你猜怎么着，还真就是这个 BIOS 更新的问题。现在开 B 站浏览视频不会有注意得到的风扇声了。电流声也是正常使用不会注意到了，虽然贴近了键盘还是能听到滋滋的，但比更新后的声音好很多。
不过最开始我是完全注意不到电流声的，贴近键盘也没有注意到过，可能也还是用了段时间硬件有点问题了，或者供电有问题？
不知道联想更新这个 BIOS 有什么深意，记录一下。要是有相同经历朋友的也可以看看我的判断对不对。
当然，噪音也是很主观的个人感受，说注意不到风扇声意思不是完全没有的意思。

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就是 CPU 睿频的声音。

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@xgfan 订正下，CPU 频率变化带来的声音。不用改 BIOS ，在系统里调整 CPU 的一些策略就好了。
十多年前用 Thinkpad 的时候就遇到过。

[wkla]

@xgfan #2 但我这是 AMD 的卡 😂