EXT4 转 APFS 有什么方案么？

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新买了 mac mini ，准备把之前用来做 nas 的小米笔记本替换掉。
之前用的 ext4 格式，现在为了性能准备替换成 APFS ，请问有什么办法在快速转换么？

还是说必须找另一个硬盘导出-格式化-导入？

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