兄弟们，有没有治疗鼻炎+鼻窦炎好点的方法呀？快被折磨死了

[jeddida]

诱因应该是冬天在小区睡觉，小区太热了我就把窗户开开了，晚上被冻醒来来回回好几次，然后就鼻炎了！ 1 年多了也没好，中间拿过几次药都没有效果。

[aerAzLNE]

同求，而且很容易头疼。从鼻窦往头顶的放射性头疼，稍微受点凉就疼

[jeddida]

@aerAzLNE 我是总感觉嗓子里有痰，一个鼻子不透气，打喷嚏，头疼

[N6R91zIxLm37099s]

我自己是坚持运动好很多了

严重了就布地奈德

[jeddida]

@angeni 工作之后就很少运动了，大学那会还经常踢踢足球

[usVexMownCzar]

疼就喷药吧。这个治疗看运气。

我初中鼻窦炎然后高中难受了三年，大学去外地上学，然后莫名其妙的就好了，跟空气质量还没啥关系，因为那几年雾霾最严重。不戴口罩在外面瞎溜达。

[jeddida]

@usVexMownCzar 哎，我也喷了一个多月，基本上没啥效果。

[LeonL1]

我平时也是鼻喷剂+桉柠蒎，感觉只能轻微缓解，盐水洗鼻子也可以，但是坚持不下来

[Sundayz]

我也是某一年莫名其妙就有了鼻炎，后来坚持健身锻炼，鼻炎也基本上不见了

[xubeiyou]

我十多年鼻炎 好多了- - 咋整的呢 首先不闻刺激性的味道 比如之前公司烟味太重了 换工作后现在这边不抽烟 其次就是生理盐水坚持喷 鼻炎喷雾不舒服了坚持喷 还不舒服就是枸地氯雷他定 不像之前我基本得天天吃 已经好很多了

[vivzqs]

洗鼻子，真的有效果

[la2la]

鼻炎种类有很多的
1. 明确症状，过敏性鼻炎，鼻窦炎，额窦炎，筛窦炎，粘膜鼻炎等等
2. 找到诱因鼻炎。有些鼻炎是并发的叠加的，比如先轻微过敏性鼻炎，鼻塞擤鼻涕照成粘膜鼻炎，引发鼻窦炎。
3. 过敏性鼻炎只能吃药喷药或者物理防护。鼻窦炎，筛窦炎等这些去医院评估是否需要手术，黏膜性鼻炎可以使用盐水冲洗加喷药缓解。
4. 根据自身反馈，重复上述过程，直到达到鼻子相对舒适。

其他诱因：鼻中隔偏曲，鼻甲肥大等都有可能是诱因。
慢慢来吧，我从小时候鼻窦炎到现在抗击了二三十年的鼻炎了。

[w3]

洗鼻子

[timeyoyo]

鼻炎，估计还是复杂款的，鼻甲肥大，中隔偏曲，血管运动型，过敏性的，折腾了估计有十多年，以前 NAZAL 、各种过敏药都要定期囤，这四五年好多了，大体原因： 有自己房，冬天一直都开地暖，环境温度没啥波动，早睡早起，偶尔运动，一有喷嚏症状或者预感，赶紧喷一下地奈德预防。 现在已经呼吸通畅，不影响生活了

[lazydog]

我记得昨天隔壁也有个帖子讨论这个问题，可以结合看看

[Crayon2022]

试试司普奇拜单抗注射液，已经进医保了

[darkengine]

运动 + 保证睡眠时间

[SteveRogers]

锻炼身体。每天早上八段锦，晚上俯卧撑。只要不触发频繁性生活+超短睡眠，基本不会复发。

[aaronxmc]

如果已经发展到鼻窦炎，去医院里做一下洗鼻子，冲出来的东西会挺多的

[rubber]

以前我在浙江，也经常犯鼻窦炎，但到新加坡后，就没有犯过了。估计是因为没有冷空气的刺激

[abbycin]

做手术吧，做一次管几年，我已经做过两次了😂

[Hitori0221]

去医院查病因，如果是过敏性鼻炎，司普奇拜单抗注射液有奇效。

[diligency]

@vivzqs 如何洗鼻子

[wobuchiyu]

鼻窦炎 要吃消炎药吧

[CLOUDUH]

急性的可以用布地奈德或者氯雷他定缓解一下，慢性的药物很难根治，去健身房锻炼锻炼，会缓解的。

[kuxuan]

吃点益生菌试试

[leegradyllljjjj]

怎么判断自己有没有鼻炎？

[kuawo]

我是鼻塞 (不通气) 鼻甲肥大 我盐水洗鼻子 几个月 + 喷鼻子的
现在好多了,已经停止洗鼻子了. 你可以试试 坚持试试 当然还得适当锻炼身体的

[banyebanzhuan]

坚持每天海盐水洗鼻子，一个月后差不多就好了

[Blanca30]

减肥

[iceheart]

鼻炎多是体虚体寒的人容易得，
吃药，锻炼，注意保暖，别熬夜，戴口罩。

[mrzx]

我就是例子

慢性鼻炎 鼻窦炎 内部化脓并伴有炎症, 持续了 20 多年,一直不好,试过所有办法,没有,只能缓解,并不能根治,什么洗鼻子,喷剂,都是虚的,只能缓解很短的时间...

后来直接去做"物理性手术"了,直接把鼻窦刺穿,然后用大针筒把里面的常年累月的脓给吸出来,之后的每天,鼻腔内部会生成大量深黄色的脓,需要每天定期清理和用生理盐水,药水反复漱洗鼻腔内部

鼻子大概肿了半个月,十几天内只能用嘴巴呼吸...绝对不能一边讲话一边喘气,那段时间我就是个哑巴,几乎很少说话..

做过手术后,鼻炎彻底根治了,我接近 10 年都没有在犯了..也不在吃任何鼻炎的药物.

主要是鼻窦里一直有炎症,并且是内部炎症,没有暴露在空气中..

[wu67]

@leegradyllljjjj 我自己的情况, 仅供参考. 抵抗力变差(每年季节性湿疹) 鼻子呼吸略感难受或者不畅(严重时甚至连带前额有点难受) 脾气多少有点容易暴躁, 去医院确诊, 用药后就是那种神清气爽的感觉...

[nuomi196500]

每周有氧运动几次加每天洗鼻

[yoozng]

佐藤鼻炎药，我用了 10 多年了，激素类的，确定你可以去查一下豆包，优点就是，立马恢复。（当然想要完全好是不可能的，需要有有氧运动的习惯

[zangpuu]

瓜蒌熬蜂蜜 偏方

[vivzqs]

@diligency 京东上搜洗鼻器，成人用的随便选一个

[allendavis]

我感冒一次后就出现一个鼻子经常不通气，白天还好，晚上比较堵，现在在持续喷生理海水，坚持两周看看效果。

[Parksi]

过敏性鼻炎，用的糠酸莫米松喷雾（处方药，遵医嘱使用）