笔记本上 vmware 虚拟机为什么突然异常得慢？同时 cpu 高起

[vtoexsir]

常常在笔记本上(windows7)使用 vmware 虚拟机。
上一次使用 vmware 虚拟机，还跑的听顺畅的，并且在虚拟机上打开许多程序和窗口。
正常关闭虚拟机。
今天打开 vmware 虚拟机，笔记本的 cpu 呼呼的转，虚拟机占用 cpu 高达 50%！
虚拟机开机都非常慢，非常慢，打开记事本，都非常慢。 为什么会出现这种情况？
怎么解决呢？
多谢您回复！

[046569]

LZ 打开虚拟机里的任务管理器看看哪个进程消耗资源,猜测没有关闭自动更新导致.

[vtoexsir]

@046569 再上个图，也请帮忙看看！
https://img.vim-cn.com/3c/e33a1c068559e64419f4485069da5869da9477.jpg

[046569]

没提供日志无法明确诊断出问题,启动系统自带的性能监视器看看.
目测宿主机性能很低,搞个二手 MacBook Pro ?