感觉有点鸡肋，出 Apple Watch seres 5 40mm 金色

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apple watch seres 5 40mm 国行版本金色
箱说全，原装粉表带我在闲鱼换了个黑的。
2019 年 11 月 9 号入手
嫌天天充电太麻烦
2699 PDD 的车。
2299 出

12 条回复 • 2020-01-06 11:53:21 +08:00

CloudNineN

2020-01-03 13:30:24 +08:00

我在闲鱼发布了 [Apple Watch seres 5 40mm 金色] 复制这条消息后，打开闲鱼€zT8q1YrCf8n€后打开👉闲鱼👈

CloudNineN

2020-01-03 14:27:12 +08:00

闲鱼我挂的 2399，v2 水友的话就请留下你的闲鱼名字，按 2299 走

SamWanng

2020-01-03 14:47:51 +08:00

ADOY 专辑封面好评

CloudNineN

2020-01-03 14:54:38 +08:00

@SamWanng 哇居然有同好，开心

yetcc

2020-01-03 15:08:03 +08:00

算好价，可惜刚花了小两万，得控制预算。

MrKerr

2020-01-03 15:33:37 +08:00

不是金色该多好。。

CloudNineN

2020-01-03 16:27:43 +08:00

@MrKerr 金色黑带实际佩戴效果也不错，可以上咸鱼看看图

teasick

2020-01-03 18:24:31 +08:00

iwatch5 是我 2019 买的最划算的数码设备。。。在它的监督下两个月减肥 20 斤

h123123h

2020-01-03 19:22:36 +08:00 via iPhone

@teasick 咋做到的

2020-01-03 19:54:33 +08:00 via Android

@teasick 同问

Younglly

2020-01-05 02:35:59 +08:00

@teasick 贴条等减肥教程

teasick

2020-01-06 11:53:21 +08:00

@h123123h
@5G
@Younglly
就是强迫症一样，每天把 iwatch 健身记录的 3 个圈填满啊（活动 /锻炼 /站立），尽量还会超出很多。运动方式有跑步（隔天 5-10 公里）/周末偶尔爬山（ 8-16 公里）/每天坚持 HIIT 锻炼上肢和腹肌。
还有就是控制饮食，减掉了晚餐，下午往后基本就只吃水果和少量零食，但要保证自己不饿。
调整饮食结构，严格控糖 /控制脂肪 /控制碳水摄入，两个月没碰奶茶饮料、猪肉等，蛋白质靠蛋、奶、鱼、去皮鸡肉。
另外养成习惯，买食品饮料都关注热量表，对每天自己的热量摄入有个大概的把握。