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在互联网工作真的是一直处于焦虑中，缓解焦虑，人人有责。
https://vim0.com/post/anxiety/
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sagaxu 2022-02-21 09:50:06 +08:00 via Android
焦虑不是你自己的问题，换一个没那么卷的地方，也许会有不一样的状态
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StrongNoodles 2022-02-21 09:51:04 +08:00
有道理，不过建议发帖可以把内容贴进来，发链接的话有的人不会看
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Imindzzz 2022-02-21 09:58:29 +08:00  2
通过加班缓解焦虑 ，如果白天我查了一个线上的 BUG 卡住了导致我一天都没有很大的进展，这会非常糟糕，我会有很强的负罪感，因为我碌碌无为了一天。甚至晚上我会去加班写一些代码，至少让我在第二天的晨会上不尴尬。
是我了 |
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SpiderXiantang OP @StrongNoodles 好的 感谢
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YiFeiY 2022-02-21 10:48:50 +08:00
对比了下你文章里提到的焦虑和拖延症，发现自己也经常犯；但是有几周因为完成了大的项目，周一就会轻松很多；
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coderluan 2022-02-21 11:03:31 +08:00
拖延是人的天性，客服它确实可能会更好，但是认为拖延是病症，不解决不行，解决它就会解决别的问题，那么这本身就是一种焦虑，因为解决了拖延症，你仍会吧问题归结到别的天性上面，但是实际上真正的问题可能就是外部环境，那么与其改变自己适应环境，不如直接换个环境。
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Yuchen 2022-02-21 11:07:06 +08:00
> 如果你没有任何进展场面就会很尴尬，这个时候如果 PM 或者 Leader 在叨逼叨比一句“你的进展有点慢哦”，会让场面更尴尬。
这难道不是 Leader 的问题？ |
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8Ri72kLA9ORo6m6f 2022-02-21 12:30:33 +08:00
写的很好
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zyq2280539 2022-02-21 12:38:20 +08:00
仔细看完了文章，真的很棒
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waynegong 2022-02-21 13:08:09 +08:00 via iPhone
写的非常棒👍
关于晨会和工作记录的两点非常赞同！ 由于缺乏工作记录，加上工作中许多计划之外的琐事非常多，导致晨会“可以讲”的东西很少。 每天一早想到晨会就非常焦虑，直接影响了一整天的状态。 |
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wudaye 2022-02-21 16:43:22 +08:00
写得挺好，最近一直在焦虑->拖延->更焦虑的恶性循环反馈中，内耗严重！
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Elroooo0Y 2022-02-22 10:04:06 +08:00
写的非常好 ! 作为一个拖延症患者深有感触且很有启发
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SpiderXiantang OP 非常感谢大家，更有输出的动力了。
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