关于使用十个月工学键鼠后的结论

[phub2020]

使用工学键鼠的前情提要:

1. 右手因为常年使用正常规格鼠标，在长时间使用后手腕会明显酸痛，其次手腕支撑处有陈年老茧存在
   
2. 左手则是在使用"正向键盘"(op 自命名)时，左手腕不是伸直状态，会有明显的弯折，同样也是时间长了之后会有明显不适感觉。
   

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op 目前使用的工学键鼠组合：

鼠标：罗技 MX ERGO 无线轨迹球
键盘：罗技 ERGO K860 无线蓝牙键盘

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使用时长大概记录

购买时间：22 年 6 月中旬
工作内容：并无巨大变化，码字为主

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上述提及问题是否改善

双手不适感确实已经不存在。
右手的话，已经不会因为长时间使用鼠标酸痛了，支撑处老茧已经快没了，还剩一点痕迹。
左手在码字过程中，手腕也处于伸直状态，体感上会更加的舒服。

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相关缺点

1. 打字速度在一开始的时候有明显的下降，需要适应一段时间，毕竟是左右分离的规格，强制将左右手区分开。
   
2. 因为是第一次用轨迹球鼠标，所以也需要一到两周的适应时间，习惯了之后正常工作使用完全没有问题。也有人会担心拇指压力问题，但目前来看，没有异常。也问过一位已经用了五六年轨迹贵的同事，他表示情绪稳定。
   
3. 一个算好处的坏处，我的同事们，突然想用我电脑会发现无从下手，手足无措，抓耳挠腮，然后喷一句：淦，什么沙雕鼠标。
   
4. 最大的坏处，但对 op 没影响。无法玩游戏，或者说无法玩对鼠标高频位移的游戏。

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总结

对 op 来讲，是值得的。毕竟可以让自己的双手压力得到舒缓，相对也能让自己工作时体验舒服些吧。至于影响效率，确实在一开始的时候也会存在，以及某些时候跟人键盘对喷时速度起来了错误率就剧增。
但，总的来说，利大于弊。
给老哥老姐们分享一下，有同样问题的，或许可以试试改变下。

[kalassssh]

mx ergo 用久了脱皮实在是恶心

[StrongNoodles]

用的微软 Sculpt 人体工学桌面套装，怎么说呢，键盘挺符合人体工学的，有一定缓解放松，但是鼠标反而更难用，手更容易酸累鼠标手了，总之，人体工学这个可能得试几个才能找到最适合自己的

[CaptainD]

我从 2020 年开始使用轨迹球的，现在有两套键鼠换着用，鼠标一个轨迹球 + 一个 master3

本来我只用轨迹球，但是长时间使用会不舒服，开始我还没发现，总觉得手指哪不对劲，没确定是轨迹球的问题，后来在一次扫地握扫把的时候突然感觉非常不舒服，确定是使用轨迹球太多了，就加了一个 master ，问题解决

[phub2020]

@CaptainD #3 双栈使用

[phub2020]

@gacktfly #1 大概多久会脱皮啊，目前还好。

[hefang]

MX ERGO 办公使用中，20 年 6 月购买，快 3 年了，除了周期清理一下轨迹球（非常方便），没有任何不适，再不想用其他鼠标。

[JamesR]

我也用轨迹球鼠标（罗技 M570 ，鼠标微动淘宝已改热插拔，方便更换），2 个好处：
1.工位小的地方也能放。
2.手不用移动，轻松多了。

键盘我是这么处理的：
把键盘斜一点，正对着左手就行，然后用 AHK 软件把”回车“和”删除“键映射为 CapsLock+e 和 d ，减少了很多右手去按回车删除。

[zydfw]

平替款：多彩垂直鼠标。我用了 2 个，一个 17 年买的，一个 21 年买的，倾斜角度比微软和罗技还要大一些，还带可拆卸掌托，使用起来也挺舒适的。唯一的缺点是滚轮用久了会吱吱响，可能是因为用料不好。也可能是垂直鼠标的通病，因为滚轮斜着受力不均易磨损。

[kalassssh]

@phub2020 我这个 17 年买的，忘了啥时候开始脱皮的，尽量不看它

[zhaojiaxing]

@zydfw 多彩的那款电池版的可费电了，而且感觉有点太过垂直，拆了掌托用会更舒服点

[simon633]

在用 MX Vertical ，拯救鼠标手，目前还没酸疼过

[zydfw]

@zhaojiaxing 嗯，电池我倒没有了解过，我用的是基础的有线无光款。掌托的话我一直都是在用的，主要因为个人习惯偏大偏重的鼠标，而且这款比其他的品牌更垂直一点，没了掌托感觉手会往下坠。

[Zeekg]

hhh ，那个缺点第三点深有同感，我之前在公司用的垂直鼠标，同事想操作一下我电脑，发现无从下手，都不知道怎么抓住，然后来一句“什么高级鼠标？😅😂”。
目前在公司用的还是正常的鼠标了，在家就用垂直鼠标。

[LXGMAX]

前几年手腕疼开始用垂直鼠标，然后工位再配一个普通鼠标给别人摸，保护自己方便他人

[phub2020]

@LXGMAX 哈哈，好人一生平安

[wuxinling]

@StrongNoodles 确实，人体工学要看人，有时候会适得其反。
我用哪个 Sculpt 球球鼠标就特别顺手。（这鼠标不能打游戏，

[JimmyLX]

其实垂直鼠标也挺舒服的, 就是不能打游戏

[gogogo1203]

罗技的小号垂直鼠标 Lift 用了 快十个月了。 再会久了手腕还是会疼，但是用普通鼠标用一会就会很疼。 从两个产生痛感的速度来看，垂直鼠标是真的很有效的。

[20015jjw]

vertical 多年用户
键盘 iris

[rrfeng]

为啥鼠标要给别人摸……

分体键盘绝对值得拥有，鼠标倒是没啥感觉所以没换。

[phub2020]

@rrfeng #20 这就好像，为什么他们要戳我屏幕一样

[wdold]

微软 Sculpt 套件，用了 3 年了，挺好的

[nuistzhou]

轨迹球总觉得大拇指不舒服，要得腱鞘炎的感觉

[phub2020]

@nuistzhou 实际上感觉比手腕压力要小

[neptuno]

@nuistzhou 换着用才是长久之计，用几天垂直鼠标，用几天轨迹球，每天偶尔用用触控板，最近一年手指手腕都不疼了

[yivvv]

轨迹球也可以尝试一下 elecom 。deft pro 就是食指轨迹球，我自己觉得比拇指的更舒服点。

[love2328]

微软馒头鼠标 挺好用的

[15339269]

人体工程学键盘可能不方便单手打字

[15339269]

“轨迹球无法高频位移”，略同于“不买立省”，动的少了就减轻疲劳了，实际上同样程度的活动后会更累