戒酒失败（看戒烟、戒烟衍生贴后继续衍生）

[koto]

半年多没喝了，最近又开始一个人喝。
美其名曰“喝一点就对心血管有好处”，
其实是觉得晚上比较烦，需要沉静一下。

[1KTN90lKW9gVJ9vX]

我不抽烟。

酒有点瘾了。

[yinseyingji]

烟酒都是一级致癌物，对心血管有好处这个说法我以前也相信过，现在怀疑是商家的谣言，不过个人体质不一样，有人抽烟喝酒一样活到 90 ，有人烟酒不沾天天健身 60 岁就没了，想开点，该吃吃，该喝喝，人生短短几十年，别给自己太短限制。自己过的舒坦过的开心就行。