Help-side

释义 Definition

（多用于体育战术，尤指篮球/足球）协防侧、补防侧：指在防守中，离球（或主要进攻点）较远的一侧队员/区域，负责随时提供支援、防止突破或补位。

发音 Pronunciation

/ˈhɛlp ˌsaɪd/

例句 Examples

The center rotated to the help-side to stop the drive.
中锋轮转到协防侧去阻止突破上篮。

If you overcommit to the ball on defense, the help-side must communicate early and rotate quickly to cover the open shooter.
如果你在防守时对持球人压得太狠，协防侧就必须尽早沟通并迅速轮转，去补防空位投手。

词源 Etymology

由 help（帮助、支援）+ side（侧、边） 组合而成的复合词，直译为“提供帮助的一侧”。该用法常见于北美体育训练与战术语境中，用来强调防守体系里的“支援与轮转”。

相关词 Related Words

• Support
• Assist
• Backup
• Rotate
• Cover
• Weak-side
• Help defense
• Closeout

文学与作品 Literary Works

• The Basketball Coaching Bible（多位作者合著，教练实务书中常用“help-side”讨论协防与轮转）
• Coaching Basketball Successfully（Morgan Wootten，讲解防守站位、协防侧与补位理念）
• Basketball: Steps to Success（Hal Wissel，基础到进阶训练中涉及help-side positioning 等表述）