Mental Health

释义 Definition

心理健康：指一个人在情绪、思维与行为方面的整体良好状态，包括应对压力、维持人际关系、做出日常决定与实现个人潜能的能力。（也常用于公共卫生与医疗语境，指与心理疾病预防、治疗相关的领域。）

发音 Pronunciation (IPA)

/ˈmɛn.təl hɛlθ/

词源 Etymology

mental 来自拉丁语 mens（“心智、精神”）；health 来自古英语 hǣlth（“健全、完整、健康”）。合在一起，“mental health”字面义为“心智/精神的健康状态”，现代多用于心理学、医学与社会议题中。

例句 Examples

Good sleep is important for mental health.
良好的睡眠对心理健康很重要。

Access to affordable care can make a huge difference to a community’s mental health, especially after a crisis.
获得负担得起的医疗服务能显著改善一个社区的心理健康，尤其是在危机之后。

相关词 Related Words

• Well-being
• Psychology
• Therapy
• Depression
• Anxiety
• Stress
• Resilience
• Counseling
• Mindfulness

文学作品 Literary Works

• Andrew Solomon, The Noonday Demon: An Atlas of Depression（讨论抑郁与心理健康议题）
• William Styron, Darkness Visible（关于抑郁体验与心理健康的回忆录）
• Sylvia Plath, The Bell Jar（涉及精神困境与心理健康主题）
• Virginia Woolf, Mrs Dalloway（以文学方式呈现创伤与心理健康相关经验）