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V2EX 第 614185 号会员,加入于 2023-02-15 10:03:02 +08:00
Rustw 最近回复了
今日 AI 解卦次数已用完,请明日再来。看样子次数用完了
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d3N5MTUyNjgwMDExNzZAZ21haWwuY29t 感谢
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2023-11-02 08:55:39 +08:00
回复了 bigxianyu 创建的主题 生活 躺在床上了,怎么快速睡着?大家有啥经验 ?
强迫自己数数,呼气一次数一次,注意只计呼气。能避免想法乱飞,还能调整呼吸自然入睡。
NSMdpfXvdQ 已用,感谢
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