加油！
加油！
别太焦虑 也 别太抑郁。
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我也是 最近 在想到：不管怎么样，如果一直活在 对过去的 抑郁 和 对 未来的 焦虑 里，那么 生活质量 太差了。
我的意思是：这样 活着 就太没意思了，还不如离开这个世界。
但是 离开 是 不可能的，那么 就 洒脱点、乐观点、积极点，过好 当下吧，当下 当然 会是 有笑有泪。

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别去 追忆 后悔 惋惜 遗憾 过往 不可改变的事情
也别去 恐惧 害怕 未来 不可控制的事情，兵来将挡水来土掩

就看看 眼下 要做什么，比如 怎么 安排 妈妈的 治疗，这个 就是 走一步看一步，不要强求，尽心尽力别留遗憾。
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多关心、陪伴身边的人，生命 是 太脆弱了。过去 或 未来 在是虚无，只有 当下 身边的 人 才是最珍贵的。

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风暴 总会过去的。

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在答案落地之前，反复预演最坏结果只会提前消耗现在的精力。
先放过那个“必须把一切都完美掌控”的自己，一步一步来，风暴总会过去的。
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我也有 高血脂 ，可能也有 不可逆的损伤了，我之前一直 不觉得 那是 啥大事，所以没注意。
也会 非常的焦虑前段时间，焦虑 如果我 突然 猝死 没了咋办？父母怎么办？我妈肯定是活不了了，我妈肯定会跟着我一起走。
会越想越害怕，一个人关灯蜷缩在床上 瞎想、睡不着。
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现在慢慢 想开了一些，想开的是：未来我无法控制。未来谁能控制啊？如果我真的是 猝死 了，那我对父母所有的 担心、顾虑也都没用了，因为我人都不在了，我妈寻死觅活我也看不到、管不了了。如果我妈真的跟我一起走了，其实也是解脱。
然后 就 觉得，未来就是 不受控制的、充满不确定性的。唯一能控制的就只有 [当下] 。

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所以，我当下 在 尽可能的 关心、照顾父母，想多陪伴，想多留回忆。
为了 健康点，我今年戒烟了。
有在 戒酒，或者说 控制酒
有在 健身，就是 无氧+有氧，最近两个月瘦了 10 斤吧
昨天还去拔了智齿，其实 没有不舒服只是不好清洁。纠结了一下我还是 去拔掉了，我就是 想 验证下。强压着自己 验证下：我总是 悲观、消极，拔智齿 之前 各种问人搜资料，各种脑补恐怖的后果，我就非得去试试真的有我想的那么可怕吗？

拔完牙 我感觉 就 非常顺利，24h 后 就没啥 异样，跟拔牙之前差不多了。花费没有被宰、拔牙过程很顺利、拔牙恢复很顺利。

这个 现实，跟我在 拔牙前的 心理活动 形成了 鲜明的对比。再一次验证了 我总是在 庸人自扰。
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说的 很混乱，前言不搭后语。
但是 主旨 还是想要 鼓励 楼主，积极点、乐观点，活在当下，此时此刻。
最近一两年我也经历了 我未曾经历或设想过的 挫折 或者 痛苦。
眼下 公司 也在 裁员，不知道 具体什么情况、我妈也有一个小手术需要我张罗。就是 琐碎的、真实的生活啊。

生活 没有一帆风顺的，不会有一帆风顺。就 见招拆招 往前走呗！

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珍惜身边的人哈。父母、恋人、亲人。
为了他们，好好振作。加油楼主！

> 如果你因错过太阳而流泪，那么你也将错过群星


https://www.bilibili.com/video/BV1J2N46sEar/

你是不是 没细看
terway 支持 eni trunk 模式
就是 在 node 的 eni 上 虚拟化多个 eni 到 pod 里，提升 node 上的 pod 密度。
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https://help.aliyun.com/zh/ack/ack-managed-and-ack-dedicated/user-guide/work-with-terway#9909637f6e34h

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看你的需求感觉你是 程序员吧？
但是 又感觉内容是 程序员 的风格。
你 有 用过 codex 、claude code 吗？
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你这些 都是可以实现的，都没啥其实。但是我是觉得 写代码的程序员 不用这些吧。或者你不是 web 开发？
你就把 你的需求 贴给 codex 或者 claude code ，跟他一步一步讨论、对齐就行了。
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但是你为什么要记住多人的 记忆？你这个不就是自己单机自己用吗？还要做平台 给 团队用？

上班好好的，突然被你搞焦虑了。

喜欢 就 去追。
不要害怕失败。
总会有成功的。

我现在 听 这个： https://space.bilibili.com/3493136324103037

@midsolo #12 羡慕有 机智的 老婆。

为什么我的 x 账号 刚注册就被封了啊，这是为啥啊？
楼主知道吗？

能不能 每天发一下 hhh ，感觉挺好的这种小报

戒掉吧
抽烟就是花钱买病。
一点好处都没有

我春节到现在，没抽了。
13 年烟龄

@ThisDay #15 你用过 mac 吗？

颈椎病，我之前头晕了一个月，去医院看不出毛病
后来去 店里推拿了下颈椎，一下子好了

你这就有点 刻意 凡尔赛 了吧？

如果有 轻生 的想法，就一定去看医生。
轻生 的想法，是标志性的 症状。
你上有老、下有小，要重视哈。
虽然我也总是负能量很丧，但是我暂时没有轻生的想法。

@jiangchou #149 努力看完吧，我买了 8 年，那本书。一直没看完，最近看完了，开始戒掉了。

@Keppel #96 好的谢谢！

@ab #76 谢谢！

@jiangchou #147 加油！
我戒烟 40 天了快，想好好活着，不想亲人伤心。
看 这书能让你戒烟 ，春节看完开始戒的
你也可以看看这个书。

@ab #74 复吸了吗？