现在一个初三男生一千米跑 3 分 45 秒就能拿到 95 分了？

[shenzhenhk]

出处来自教育部关于印发《国家学生体质健康标准（ 2014 年修订）》的通知（已确认就是最新版）的附件第 19 页表 1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）




为什么我对此印象这么深刻呢？因为我记得清清楚楚，2003 年 1 月我上初三那天上午天气特别冷，跑一千米。那时的评分标准是 3 分 45 秒刚好 80 分。结果我跑了 3 分 46 秒，被老师骂得狗血喷头。

二十年过去了，营养越来越好，孩子们身高也越来越高，怎么体育打分标准还下降了 16% ？

现在我在网上查不到相当于 2003 年的打分标准，如有能查到的 V 友可以分享一下

[wu67]

有没有一种可能, 以前的评分标准过高了, 不知道哪个傻子拍脑袋想出来...

[RTX440]

我不记得是初中还是高中 1000m 满分得 3‘17“……
拼死拼活跑进过一次

[wqhui]

都跑这么快？我没跑进过 4 分钟

[HENQIGUAI]

评分标准没问题，甚至可以略微提一下，前提是煞笔中小学们不要霸占体育课，尤其是初高中，还得保障小孩子们有充足的课余活动时间。

[94]

不清楚 03 年时怎么样，我们那个时候总分是 20 分还是 30 分来着，4 个类别抽 2 个，每个类别里面有 2 个项目自己选 1 个。
OP 你的 100 分制应该是最近这些年改革之后的评分体系吧。

而且最近看各种新闻推送，不同城市的考试分数也是不一样的。

[wy315700]

@wu67
以前的人不及格就不及格。
没现在的人这么矫情。

[shenzhenhk]

@94 那个时候单项是 10 分制，3 分 45 秒是 8 分，所以我换算成百分制的 80 分

[SHOOT]

我记得我那时候参加校运会 1500 米跑三分二十多秒都差不多是垫底的存在了

[shenzhenhk]

@94 看了这图更感觉不公平，同样是满分最大值与最小值居然相差 1 分钟以上了。一分钟够跑出去好远了。

[DualVectorFoil]

我敲？我们中考体育 1km 满分 3'15"，不过那时候真是精力旺盛，天天睡眠不足还能跑进满分

[ArleneCheung]

00 年的，初中应该是 13-15 年，高中就是 15-18 年，但是女生 800 米满分标准是 3′38 ，男子 1000 米是 3′50.

我是女子组，800 跑步成绩 2′55 ，一般都可以得满分，不过我们班也就我一个满分。

倒是我们班男性还很有几个满分的，4-5 个吧。

[ArleneCheung]

@SHOOT 1500 3 分 20 ？ 要不你看看现男子世界纪录：3 分 26 秒 00 （由摩洛哥名将希查姆·埃尔·盖鲁伊在 1998 年创造）。

[GopFei]

初中 12-15 ，我印象里男生 1000 满分是 3:25 ？差不多这个数字。看到 4 分钟的时候有点...看不懂...

[jun2004]

我印象，我那时候的满分是 3 分 15 还是 3 分 17 ，苦练了很久勉强跑进

[socketpeng]

@ArleneCheung 又不是电子计时，而且赛道也不标准，初高中出现“破记录”的现象很多

[uxstone]

身高是高了，但体重也上去了啊。

[ArleneCheung]

@socketpeng 再怎么差异这也只是 1000 米正常成绩，谁家好人手动计时差距可以这么大的？其次，都校运会了，能跑 1500 了，都是初高中了，不至于用不了电子计时，我以前都是标准赛道电子计时。至少我身边人没有出现过莫名奇妙“破纪录”的事儿，最强的都是有二级运动员证书的。

[94]

@shenzhenhk #9 ，本来中考就不是全国性质的吧，试卷都是各地自己出的。自己和自己比标准一样也没所谓了，要么大家得分都高，要么得分都低。

[Jarvis54]

80 后路过，跟 00 后一起踢球 感觉身体软的都跟茄子一样..

[make115]

河南 10 年中考 3 分 30 满分

[cwliang]

跑马的人都知道这速度不慢了

[NoobNoob030]

我只记得以前跑进五分钟都少，体质非常差，中考直接不及格，反而到大学能跑 4'20

[SHOOT]

@ArleneCheung #12 #12 那估计就是记错了 应该是三分五十秒

[shenzhenhk]

@cwliang 不能这么比，跑步要在距离相同的前提下才能比速度。1 公里 3 分 45 秒的人，5 公里大概率远超过 18 分 45 秒。

[hezhongfeng]

@SHOOT 别犟了，3 分 50 也不是一般人能跑到的，你说的是 1500 ，可不是 1000 啊

[Jim142857]

@SHOOT 看出来你从来不跑步了。1500 能跑进 4 分半，在一般学校的运动会足以拿冠军了。

[Jim142857]

@shenzhenhk 这是一个经典换算表，有氧无氧能力均衡的话是可以换算的。

[diantongren]

我初中中考好像是 3 分 40 满分，基本都是满分啊，只有很少一部分不是满分吧，我们跑操和体育课都会训练

[blessyou]

我大学 3 分 26 就已经是差不多满分了。

[marcong95]

评分标准确实是降低了，我竟然有分了：)，1000 米 PB 印象中大概是 5'30 左右吧，一直是 0 分的

现在体育成绩在各种地方都要刚性要求，标准适当下调也合理。例如按现在的要求，我学位证估计就没了。

@HENQIGUAI 不霸占体育课，也不是每个人都能跑入标准线的，鄙人小时候体育课没被霸占 PB 还是 5'30 ，而且当年还不是唯一个例，在如今对体育成绩有刚性要求的环境下还要提高标准的话，我们估计只能集体去教育局门口上吊了。

[jackOff]

@94 北京的爷就是爽，开局一直爽啊

[ab]

现在江西中考是 3:40 满分。

[dxk611]

以前进 330 比较容易

[kome]

上面 1500 米 3 分 20 的，这么厉害么？我初中时候的体能测试跑过 1km3 分半，不过感觉是计时老师没有开跑就按下计时器。我现在长跑一年半，1 公里勉强能跑 4 分钟。体感跟初中时候完全不同，当然体重也完全不同，初中那时候 135 斤，现在 160 斤。

[uberarctic]

忘记 330 满分还是多少了
我中考是跳远+50m+实心球，1km 没进入考试项目

[williamz13]

05 年初三满分是 3‘20“，我记得我跑了 3'30''，躺在草地上喘了半个多小时

[dfdd1811]

07 年初三，3 分 21 满分，我尽力就是 3 分 41 ，那真是我这辈子最健康的时候。上初中初一体育老师就要求跑 1000 ，一周 5 天，4 天有体育课，每次体育课都要跑最少 1000 米。以至于后面大学跟同学健身我都抵触跑步作为有氧训练。那些跑步越跑越来劲的，张雪峰那样的，我更是理解不了…

[Leoking222]

@SHOOT #8 你别骗我，我是学体育的

[Leoking222]

@kome 不说 3 分 20 ，四分 20 都牛逼

[NewYear]

我五年级跑 5 分 20 秒，及格分都不到

每次跑步肚子痛没人管,没人管,没人管

我都不知道体育老师存在的意义是什么，就是统计时间？

现在想想那些老师真该死啊

[940i3s34v4F1HW41]

何意味

[anyinuo0413]

坐标北京，2015 年中考，1000 满分 3 分 38 ，从小就踢球初一开始就一直满分…但是实心球拖了后腿…

[fionasit007]

@socketpeng #15 不是电子计时，就算你差个几十秒这个记录也不是一般人能跑出来的，除非跑道少修了

[fionasit007]

@SHOOT #23 你们学校跑道钱被贪污了，少修了一节

[fionasit007]

@NoobNoob030 #22 那确实了，一般中学生 4 分钟内还是可以的，我记得好像可以换项目，我们班有一个超级肥胖的，没去参加跑步，换成别的项目好像

[fionasit007]

@diantongren #28 最后一学期，上午大课间就不说了，每天放学全班必须 8 圈，现在想想那时候真的精力旺盛啊

[fionasit007]

@williamz13 #36 我直接流那个清口水了，不知道是不是反胃了

[fionasit007]

@fionasit007 #46 我们操场一圈 300 米

[000sitereg]

@anyinuo0413 踢球练不了上肢力量 O(∩_∩)O

[anyinuo0413]

@000sitereg 是的…… 以至于我现在健身房上肢训练占 80%…半年了也还没平衡回来…

[Erroad]

@wy315700 是啊，切实提升身体素质和健康教育，哪比得上应试有价值。真矫情

[66beta]

现在不知道学校是否重视体测，反正我们那个古早年代，体测也就占 2~4 分吧，所以学校根本不会帮你练习，跑得快的个别人就全靠遗传基因！

现在上海小学四年级就有体测统考了，然而体育课上老师依然在划水，活动课依然被主课老师抢走，能出成绩才怪了

[YogaHale]

坐标 022 ，30 年前就是中考 3‘50 满分，各位不要给自己加戏，登味儿重了

[SoulFlame]

@66beta #52 现在肯定重视啦，老家中考总分 850 分，体育 90 分，语文 120 分、化学 80 分、历史 80 分、生物 40 分、地理 40 分。你说这体育分含金量多高？

[casatAway]

我只能说温州现在 3 分 25 秒满分，2022 年前满分是 3 分 40 秒

[fanyingmao]

正好最近在研究怎么恢复到大学的 1000 米体能，
我大学时是 4 分钟，在班级垫底的水平，现在 35 了只能跑到 4 分 50 秒了，刚好拿这个标准的及格 62 分

[loading]

我们下一阶段需要的是科学家，不是苦力。

让更多的人达到 340 后就不要再卷跑步，留多点时间学主要科目。

[RedisMasterNode]

查了一下广州 1000 米上古时代 201x 年满分是 3 分 45 秒（合理？个人认为还不错

[xFrye]

中学时候好些同学平时看着是个戴眼镜的柔弱书生，结果跑起来一个个像超人。。。

[DeWjjj]

搞笑呢，以前为了跑这个 1000 米，猛跑也就 4 分钟。
浙江省的 3.40 我就没达标过！

[fuchish112]

我初中最好成绩才 4 分 10 来秒，班级最好的，3 分 50 来秒，楼上的有一些人的记忆是不是错乱了

[SiuRayyy]

@HENQIGUAI 哈哈你这么一说，我下班打篮球时，问深圳的初中生说一周几节体育课，他说 5 节可把我羡慕坏了

[SiuRayyy]

@RedisMasterNode 正确，我当年体育中考就是 3 分 44 压线满分

[IMengXin]

我记得我那会初中是 3 分 25 满分，我应该跑的是 3 分十几

[ynzhujie]

@SHOOT 兄弟，你记错了吧，1500 米男子世界记录好像也就 3 分 20 上下。

[dddd1919]

@SHOOT #8 肇事司机抓着了么

[bachbear]

体育生老爸来了...还是不评论了...哈...

[nullxx]

我咋记得当时能跑及格的都不多

[YanSep]

现在都还记得初中中考一千米跑了 3 分 23 秒，当时老师给我们说的 3 分 30 秒才及格，后面查了才知道 3 分 30 秒是满分

[dryadent]

当年每天都练习，每天都跑，最后跑步满分