ShiBuYi
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强迫症怎么治疗,有人有心得吗?

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  •   ShiBuYi · 7h 36m ago · 649 views

    女主 41 岁, 高中就开始慢慢有强迫症了。

    说下症状
    1 、每次洗手要 1 -2 个小时 。
    2 、每次出去玩之后,回家里,会把身上穿的衣服都扔了,嫌脏, 行李要收拾 2-4 个小时。
    3 、总感觉外面的东西不干净。

    之前去宛平南路 600 号看过, 吃了点药会好些,现在停了, 好像变严重了。

    19 replies    2026-08-10 21:42:52 +08:00
    iiimichael
        1
    iiimichael  
       7h 23m ago
    太在意干净卫生了?我对象有轻微微强迫症,仅限于出门穿的衣服,回家不换的话,不上床躺
    ShiBuYi
        2
    ShiBuYi  
    OP
       6h 54m ago
    @iiimichael 这种很正常,我也不喜欢外面衣服上床
    miscnote
        3
    miscnote  
       6h 53m ago
    我就是强迫症患者,这玩意需要吃药,靠意志对抗,或者所谓心理治疗,没有任何作用。
    我吃了 8 年盐酸帕罗西汀,只能说有所好转,谈不上彻底治疗。
    强迫症是精神届的癌症,很难根治。
    我另一个好友,一开始讳疾忌医,打各种咨询电话,心理电话,都打了几十万(他有钱)。一点作用没有,现在跟我一样,乖乖吃药,也好多了。
    hahasong
        4
    hahasong  
       6h 48m ago
    脱敏疗法,去乡下牛棚鱼塘住一个星期
    neilp
        5
    neilp  
       6h 46m ago
    强迫自己改掉强迫症会不会成功?
    kuqma98
        6
    kuqma98  
       6h 42m ago
    徒步 318 一个月试试?
    c0mmand
        7
    c0mmand  
       6h 38m ago
    去尽情的劳动吧,治所有。
    ShiBuYi
        8
    ShiBuYi  
    OP
       6h 37m ago
    @miscnote 之前开的是 左洛复, 你也吃这个吗
    0o0o0o0o
        9
    0o0o0o0o  
       6h 21m ago
    吃点兰释
    goojia
        10
    goojia  
       6h 1m ago via Android
    主要是闲的,我以前喜欢用一键还原备份和还原电脑系统。
    有时候安装了一个软件,觉得不好用,本来卸载就可以了。
    但是觉得电脑不干净了。非得还原一下,哈哈,现在忙起来就懒的关了。只要电脑不爆炸,坚决不还原。
    dumbass
        11
    dumbass  
       5h 32m ago
    那有点严重了
    cskeleton
        12
    cskeleton  
       5h 23m ago
    继续吃药啊,药不能停。
    darkengine
        13
    darkengine  
       5h 20m ago
    "每次出去玩之后,回家里,会把身上穿的衣服都扔了" 这得挂号上医院看了啊,还问网友?
    ShiBuYi
        14
    ShiBuYi  
    OP
       5h 8m ago
    @darkengine 仔细看 已经去过医院了
    kahoul
        15
    kahoul  
       4h 22m ago
    问问 ai
    Rinndy
        16
    Rinndy  
       1h 21m ago via iPhone   ❤️ 1
    ??每次洗手要 1 -2 个小时 。
    34
        17
    34  
       1h 4m ago
    同强迫症(中度,强迫思维+强迫行为),看过精神科也是开药(马来酸氟伏沙明片),跟治抑郁的药差不多,停止思考就不强迫了;停药之后也还好,思维方面没啥了,就是行为上勤洗手、怕脏(或潜在的不卫生情况),每天药确认下门锁、开关之类的,影响不是很大。

    多社交多转转,找到事情忙碌专注感觉可以改善,闲下来容易想这不对那不对的。

    但是“洗手 1-2 个小时,衣服全扔”,这也太严重了,建议看医生服药。
    Funian
        18
    Funian  
       58 mins ago
    我也是。轻微强迫症吧。
    每次出去很怕别人碰我,要是碰着了,整天会很难受,回家立马冲澡换新衣服,拖地、换床单什么的,防止病毒
    slackerman
        19
    slackerman  
       56 mins ago via Android
    学一学经济学原理,任何选择都会付出机会成本,慢慢觉得这么做不划算了,还有更多更重要的事
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