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最近意识到自己的习惯姿势会带来长期的隐患，
比如等电梯站立时重心在单腿上压着；坐地铁时会斜靠着；在电脑前身体会下意识的前倾往右偏斜，造成肌肉紧张。
长期这样下去，能够想象会对自己的脊椎造成多大的问题，除了纠正习惯姿势和加强核心力量练习以外，
求推荐一些辅助工具：人体工程学椅子？好用的鼠标键盘？舒服的显示器屏幕？站立式办公桌？
请问大家是如何给自己打造健康的办公环境的呀
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