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macos 通知很烦人，coding 的时候就想禁用通知，在休息或者需要的时候再打开。
目前结合番茄钟一起使用，效果还可以，但是番茄时间一到就得手动开关勿打扰模式，很累，
目前想到的办法是搞个 APP 可以设置一个倒计时的功能，设置倒计时后，勿打扰开启，倒计时走完就关掉勿打扰。
不知道目前有没有已经存在的解决方案，或者更好的办法？
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