(鼠标)手腕手指很痛，打篮球会有帮助治疗吗?

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V2EX 提问指南

这是一个创建于 4449 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

触摸屏手机用多让鼠标手更严重了，很痛，担心自己再过几年废掉，打篮球那么多碗部和手指动作会有帮助吗?

10 条回复 • 1970-01-01 08:00:00 +08:00

bitsmix

2012-09-12 23:14:44 +08:00

会。
因为会减少你用电脑的时间。

pinkman

2012-09-12 23:17:24 +08:00

@bitsmix 这...倒也是

oseau

2012-09-13 00:13:58 +08:00

淘宝搜索“腕力球” 不受场地时间限制~

qq286735628

2012-09-13 00:21:15 +08:00

平时打篮球，我右手肘关节在投篮的时候总会痛，囧

kunso

2012-09-13 00:21:55 +08:00

我通常是两只手轮着用鼠标，一只用累了换另一只。双手分担鼠标手的残害。

pinkman

2012-09-13 00:48:42 +08:00

@oseau 我看了下，怎么用来着？握在手里摇晃手腕球会发亮？

oseau

2012-09-13 01:09:25 +08:00

@pinkman 玩法就是活动手腕带动球壳里的球芯转动可以缓解不适消除疲劳不为了锻炼手腕力量的话不用很长时间十几秒几十秒就行不耽误工作~

feiandxs

2012-09-13 01:35:52 +08:00

@pinkman 玩过，甚是有趣，我老拿来逗猫，猫被我追的满屋子跑。

pinkman

2012-09-13 01:46:42 +08:00

@feiandxs 那正好，用来逗我家狗

firsthym

2012-09-13 22:47:17 +08:00

借楼主宝地
经常打篮球，保护膝盖的护具求推荐。