买了一个站立式办公桌,想咨询一下大家,扎马步写代码可以吗?
请大家谈谈类似:有哪些伤害或好处?膝盖会不会废掉?是否 3 个月之后能治好脱发或者肾虚之类的毛病?
畅所欲言,谢谢
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rayingecho 2019-02-22 11:56:22 +08:00 8
是个狠人, 楼主三个月后记得分享下感受
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zMA 2019-02-22 12:02:17 +08:00 via Android 1
是个狠人, 楼主三个月后记得分享下感受
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masker 2019-02-22 12:04:08 +08:00 via Android
会腰酸背痛。
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Flasky 2019-02-22 12:04:49 +08:00 via Android
记得站的时候踮着脚,不然久了会头晕[doge]
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feiyuanqiu 2019-02-22 12:05:49 +08:00 via Android 11
倒立更好,被 PM 坑的眼泪就不会流出来
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newtype0092 2019-02-22 12:06:43 +08:00 19
我觉得可以,不过马步只是基本功,可以在休息时间插一套军体拳,最好在离产品经理近一点的地方练。
这样 3 个月之后产品需求应该会慢慢减少,不合理的需求会大幅下降,和产品经理的沟通也会更流畅,慢慢的就朝九晚五不用加班了,基本也就远离了脱发肾虚的毛病了。 |
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x86 2019-02-22 12:07:39 +08:00 via iPhone
我觉得金鸡独立更有效果,倒挂金钩也行
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luob 2019-02-22 12:08:09 +08:00
可能还需要买一组梅花桩(
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y7E6IG8spV7TU8n7 2019-02-22 12:09:57 +08:00
@newtype0092 脑补一下画面 哈哈哈哈
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noNOno 2019-02-22 12:10:35 +08:00
建议不要,容易行岔气.扎马步是门学问...
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holmesabc 2019-02-22 12:12:33 +08:00
如果一天只写十分钟代码应该可以
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Greendays 2019-02-22 12:19:19 +08:00
运动要适量。。。
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boris1993 2019-02-22 12:21:07 +08:00 via Android
作为一个斯拉夫爱好者,我觉得不行
不如买俩拦车桩杵地下,然后在桩上斯拉夫蹲 记得一边蹲一边嗑瓜子,瓜子可以为你提供足够的斯拉夫能量,来保证你能舒服的蹲着 |
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4ark 2019-02-22 12:21:55 +08:00 via Android 1
只要你喜欢,倒立都没问题
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misaka19000 2019-02-22 12:23:20 +08:00
搭车问一下倒立写代码会否可行?
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coderluan 2019-02-22 12:37:21 +08:00
伤膝盖,建议一字马
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easylee 2019-02-22 12:44:57 +08:00
对颈椎不好,特别是肩膀,你会感觉肩膀肌肉放松不了的,和肩周炎很像。
此外,扎马步坚持不了多久的,不信可以试试。 |
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bioanim 2019-02-22 12:55:46 +08:00 via Android
或者试下换成失重环境
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wolfie 2019-02-22 12:59:24 +08:00
先了解深蹲标准动作,马步姿势不会,全身都是伤。
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Pudge1337 2019-02-22 13:02:45 +08:00 via iPhone
站一会也会累吧 扎马步没必要,除非你从小练起
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javascr1pt 2019-02-22 13:20:52 +08:00
马步特别累...
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hirasawayui 2019-02-22 13:24:23 +08:00
脚大拇指一指禅
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bigzl 2019-02-22 13:28:13 +08:00
@newtype0092 是个狠人,哈哈哈哈哈
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Tvan 2019-02-22 13:31:37 +08:00 via iPhone
这年代对扎马步要求这么高了,扎马步时还要得写代码
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Devilker 2019-02-22 13:32:16 +08:00
看你头像毛发挺多啊
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ziyuan 2019-02-22 13:32:59 +08:00
楼主扎过马步吗?先扎个半小时再来说。。
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victor OP @newtype0092 个人感觉和产品处的关系还不错。当然也考虑到了这一点,所以程序员和产品的工位离太远,打拳不方便。
@noNOno 感谢,这也是我的疑虑。 @x86 金鸡独立对腿的肌肉和膝盖的压力更大,倒立没有可操作性,不考虑了。 |
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victor OP |
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snowspace 2019-02-22 15:54:13 +08:00
可以 能提高代码的健壮性
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hekunhotmail 2019-02-22 20:15:47 +08:00
是个狼人,比狠人多一点
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1648820920 2019-02-22 20:29:09 +08:00
我看人家练武的马步下面放个香炉的可以试试
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lavenderkissyou 2019-02-22 21:31:57 +08:00 via Android
是个狼灭
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panyanyany 2019-02-22 21:38:29 +08:00
我是在桌子旁边放一个小柜子,坐累了就站起来,把笔记本放到小柜子上,刚好可以站着办公。
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DGideas 2019-02-22 21:39:57 +08:00
可以,倒立写也行
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Bestda 2019-02-23 01:58:40 +08:00 via iPhone 1
大学同学打 LOL 十分痴迷,不料得了痔疮。好家伙,这一扎就是半个小时啊!打完一局,床上趴好久
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soho776 2019-02-23 09:41:38 +08:00 1
站桩 写代码
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