作为久坐，又没事刷刷手机的各位 v 友，平常是如何保护颈椎的呢

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颈椎难受，低头一会就感觉颈椎酸疼，各位 v 友平常如何保护颈椎，或者有什么缓解的妙招

2 条回复 • 2019-08-28 16:37:19 +08:00

sagk

2019-08-28 15:10:08 +08:00

端正坐姿+多运动？

dxgfalcongbit

2019-08-28 16:37:19 +08:00

头枕，脑袋永远有东西枕着