育儿路上的困难你们是怎么解决的

[hoodzwh]

新手爸爸在育儿的路上，通过什么渠道获取相对正规权威的育儿方法呢？，看书、去医院？或者去哪里交流育儿知识呢，孩子每次感冒发烧或者睡眠习惯不好等等，都会引发一些焦虑，你们是怎么处理的

[gamesbain]

39.5 以上吃退烧药，未到就物理降温，不用焦虑

[edgm]

推荐《育儿百科》，红色封面的。
很多问题书上都有解答。

[imaning]

小朋友感冒发烧是建立自身抵抗力的必经阶段，一定要平常心对待，更重要的是要避免因为这些小事大人之间的意见不合，影响了家庭和谐。事实上小朋友生病时，大人多点耐心、多给他（她）鼓励，他（她）会比你想象的更有勇气更坚强。

[kop1989smurf]

正视育儿过程中的问题，家长在这个过程中能够左右的不多，尤其是生理方面。

从两个月开始的肠绞痛，半年一年的幼儿急疹，到一岁半两岁的生物钟紊乱，再到两岁到三岁的逆反期。

这些问题都只能用耐心，科学的方式去面对。并不能通过什么方法论来稳定规避。

[youliabc]

@gamesbain 不一定，我们这医生建议 38.5 ，热惊厥史的小孩就得 38 度吃了

[hoodzwh]

@gamesbain 感谢回复

[hoodzwh]

@edgm 好的，买来看看

[hoodzwh]

@imaning 好的，谢谢

[hoodzwh]

@kop1989smurf 老哥有经验，谢谢指点

[hoodzwh]

@youliabc 是的，经常遇到不同医生不同意见，家长意见不一致，感谢指出

[EngAPI]

看抖音里有句流行语：今天我又活了一天。

[grammar]

推荐一本书《美国执业儿科医生育儿百科》。

[fnmgzbv2]

买了育儿百科，一页也没看过……惭愧。
育儿路上一直想给他最好的，教他最正确的，最后其实发现，还没领悟与他沟通的能力，最后，只好见招拆招，有病上院，没病瞎闹。

[xinh]

日本松田道雄育儿百科

[hoodzwh]

@fnmgzbv2 我现在就是带娃头疼

[fnmgzbv2]

@hoodzwh 实在感觉力不从心，可以加一下那些妈妈群，互相交流一下心得，让心情舒缓一下。自己闷着是很难领悟的

[lj0014]

医生给我的说法是精神状态还好就不用吃退烧药

[levelworm]

到两岁能够交流了就好些。不过一个阶段有一个阶段的问题，熬吧。我们这个两岁半，熬到逆反期不睬我了时间就多一些。。。反正不准备对他大包大揽。

[dwzrlp]

宝宝树孕育 app 挺好用

[c1985382]

健康方面的问题关注这俩公众号："卓正科普 Health Express"、"怡禾健康"，常见问题去搜过往文章差不多都能涵盖。

[danhahaha]

原理中医，各种小儿推拿，中药

[danhahaha]

远离中医，各种小儿推拿，中药

[chenyu0532]

买个毛的书，下个宝宝树 app ，让你媳妇加宝妈群，多在群里聊，这是一个神奇的群

[niboy]

当然是加群了，不仅可以聊生病啥的，以后升学学习啥的

[allanpk716]

发烧不是仅仅看多少度的，哪怕是低烧，如果娃的精神状态不好也是要立即去医院的。

[razios]

发烧硬扛不行，别听上面一位胡扯。会出问题的，38.5 以上就要退烧。感冒也一样，不及时弄好小孩容易鼻炎，很麻烦

[yaphets666]

吃不吃退烧药，要看孩子难受不难受，38.5 活蹦乱跳，那吃什么药。38 度就蔫了，那马上就医。

[Mqzo]

有个 V2EX 的奶爸微信群。不过里面谈奶多一些。

[yufeng0681]

自己家长，自家亲戚； 带娃就是经验传承的过程， 也能和亲朋好友互动起来，

[milkme]

育儿百科看过几本，最后觉得美国儿科学会版本的最靠谱，平时有空翻翻，遇到问题的时候可以当工具书来查询。
各种育儿群也加了不少，但是里头有很多家长本身并不专业，会输出错误的信息，需要自己进行筛选，还要防着夹私活的人。

[asmoker]

1 、怡禾
2 、远离中医药及推拿等乱七八糟的
3 、能打的各种免费自费疫苗全打
4 、多户外
5 、

[nadia]

查“字典”——美国儿科协会育儿指南，6 岁前基本问题都能覆盖；
健康方面关注怡禾、卓正的微博号、公众号、小程序，里面的推送看多了心里就有谱了，心里有谱之后哪些问题可以居家观察、先线上问诊。哪些问题需要尽快去门诊就医，就比较能判断出来；
心理方面可以关注陈忻和徐桂凤老师，她们都是发展心理学的正经专家，没时间就多看她们的分享，有时间可以参加她们的课程进行系统性学习。

[hoodzwh]

@fnmgzbv2 怎么加到这些群呢？老哥邀请下？

[hoodzwh]

@lj0014 每个医生说法都不同

[hoodzwh]

@dwzrlp 感谢推荐

[hoodzwh]

@chenyu0532 不知道去哪里加宝妈群

[hoodzwh]

@niboy 哪里加群老哥

[hoodzwh]

@Mqzo 有没有正经的育儿群

[hoodzwh]

@asmoker 感谢感谢

[hoodzwh]

@yufeng0681 多谢哈

[hoodzwh]

@milkme 是的，还需要自己甄别

[ddoyou]

多陪伴，1 岁前后多吃牛肉粥，每天一个鸡蛋，身体强壮又健康

[linshuizhaoying]

一般社区医院 产检的时候就会让你加群了。同批次的，基本上涵盖所有的了。如果你现在还没有，你可以去产检的医院找护士要群

[zhangolve]

小红书

[ElmerZhang]

《育儿百科》，《丁香医生》，《丁香妈妈》
这几个基本就够了
加群没太大必要，群里经常有给乱出主意的

[ElmerZhang]

小区群可以加一下，群里经常会有出小孩子的东西的，比如绘本、玩具之类的

[zfy941]

推荐小红书
对应的症状一搜 有很多案例 该吃什么药 该怎么做也有人分享
最近几次发烧生病 真的很有用

[dddd1919]

买过一个小鲤鱼育儿的服务用到一岁多，有真人回复（会咨询医生），感觉服务还是比较靠谱

[sakujo]

我给你支个招，抖音开个账号，有问题发视频，马上一群人就来指教你了

[Lefi]

小红书啊

[revlis7]

女儿出生以后，我最大的感受就是焦虑了很多，但是许多问题（厌奶、便秘、戒奶嘴等等等等……）其实最后都迎刃而解了，所以我觉得让自己不要变得那么焦虑可能才是最重要的。

[anytk]

默沙东诊疗手册 app

[fishlium]

不要焦虑，多去几次医院你就知道怎么处理了，我家孩子每次发烧去医院医生处理方式都差不多，甚至医生的态度就感觉没撒大不了。

[clemente0620]

CHATGPT 先验 + 小红书 后验 + 社区医院 + 儿童医院

[happinessnch]

很多问题不对比就不会焦虑， 人家宝宝 1 岁会讲话了， 我们宝宝晚点也没关系，在合理范围内就好。

宝宝各有特点，随性一点就好。 另外，多关注另一半，有一个温馨的家庭，是教育宝宝的基础，大人先以身作则。

[moondark]

淡定一点
一般发烧，去医院跟自己在家治疗是一样的（去医院容易增加感染和焦虑），物理降温 /高温的话药物降温，至少扛一晚上试试

[imsoso]

@nadia 准确到位。

[rocksolid]

@happinessnch 要对比，不对比有时候你不能发现问题，但是要能自我思考，知道哪些是问题，哪些是正常差异

[brucewar]

我们家现在是一感冒就咳嗽

[crankyhuo]

大部分靠线上问诊+小红书

[try2giveup]

陪伴加学会跟自己和解。至于疾病类的，还是多咨询医生。

[Routeros]

@gamesbain 不是 38.5 吗？这个好像都是说法不一的。

[libook]

首先你要了解的一点是，自媒体是一门流量生意，所以经常会夸大一些正面或负面结果来骗转发，而新手父母看到这些信息后，会以为自己做得处处不对，并以为会引发严重后果，进而一定会陷入焦虑；实际上如果你单独去搜正面或负面结果，都能搜到支持或反对的观点。
所以不要拿网红帖、软文帖（引流或卖产品的）当回事。

最权威的还是医院，但实际上你自己还是需要有一定的判断，看哪些医生比较符合你的预期。另外去医院的儿科或儿科专科医院的楼里转转，你会发现墙上可能贴着很多实用的儿童保健科普知识。

需要自己学习一些底层生理学原理，比如儿童的免疫系统是如何一步步发育完善的、检验的各项指标究竟代表什么含义、每种药物的作用原理是什么。要知道哪些现象对哪个年龄段是正常的，没必要草木皆兵。

参考一些国家级的权威性的保健标准或指南，注意看原文，不要看二手信息。哪个国家的都可以，但如果参考外国的要注意不同地区人种、生活习惯和饮食差异。

很多社区都会有育儿群，不用关注里面鱼龙混杂的转发信息，只关注家长实际实践的结果，自己进行分析和推演。

最后时刻提醒自己，只有自己冷静才能正确处理孩子的问题。

[zenxds]

如果是生病一类的问题，我老婆不知道在哪加了一个儿科医生，每次 15 块管一天内回复任何问题，有点小毛病不放心就咨询一下，相当于医院的挂号费了

[kiwi95]

生病发烧的各人不同不好发言，其它时候很累很烦的时候只能不停提示自己要有耐心要有耐心。

[nedqqcc]

个人经验就是不要看太多网上的东西，不要关注太多的账号，尤其远离抖音这类视频站，这些平台好东西是有的，但是区分难度太大，尤其当你搜索一次两次之后会推荐大量视频，良莠不齐。推荐几个自用的信息渠道：
1. 三甲医院官方微信公众号 /视频号，比如上海第一妇婴保健院，因为从产检就在这家医院，平台的直播，视频和文章解答了很多疑惑，比如孕期，比如新生儿的症状等等。同样，儿科医院一般也会有同样的官方账号，可以关注，有些医院还会有定期免费的课程可以报名
2. 《美国儿科学会育儿百科》这个能解决大多数的普适性问题，比如婴儿床要哪些，要不要婴儿枕头，安抚奶嘴该用吗，奶粉和母乳怎么混合喂，这本书的缺点是大多数给了你答案和理论，但是没有具体的实操，一般我是先看书，然后再去找实操视频（只推荐 youtube ，很多华人博主，不用担心听不懂），比如如何飞机抱宝宝
3. 生病了，先去挂互联网医院（假如有，互联网医院不太清楚能不能跨城市，可以试试），然后再考虑去医院

[changepll]

最好的办法是走到生活中, 你积极和社区或身边的人聊这一块的.多带孩子跟小区其他孩子一起玩. 你会注意到有些孩子身体素质比较好.有些孩子会有各种各样的健康问题, 比如蛀牙,便秘,口臭,牙齿发育, 身高,头发发黄, 肤色差. 明白好的孩子为什么好, 有健康问题的孩子是如何导致的.
然后你就会知道如何避坑.
总而言之, 就是经验与教训的总结与提炼, 并为你所用.

[season8]

育儿最难的还是性格培养，生病什么的，该看医生看医生，小症状几次以后你都熟悉了。

[magic3584]

微博上有个〝卤煮疫苗〞，可以私信加微信群，都是循证家长。问诊平台就是知贝怡禾卓正

[liyer]

前面有老哥提到育儿群，我们确实是有一个 200 多人的奶爸群。

这几年奶爸在群里问各种问题，大家都会积极耐心解答，并结合自家经验给出一些中肯的建议。也有少部分群友觉得不专业，与预期不符，上午加下午退，我觉得这都是很正常的现象。

你来群里问孩子发烧了怎么办？孩子烧到 39 度了怎么办？类似这类问题，群里没有人会给到你专业的答复，大家基本上是建议医院。换句话说，孩子烧到 39 度，不去医院还等什么？所以我一般称这类问题为无效提问，得不到答案，解决不了实际问题，徒增焦虑。

那如果换个角度提问会怎样。比如：你们家娃打了 XX 疫苗后发烧了吗？你们家孩子 3 个月左右有发烧吗？大家会说：是的是的，有的有的，跟我家一样，我家去医院了，怎么怎么解决的。听到这些答案，你会觉得如何？哦，原来大家都有过这样的情况。是不是至少在心理层面减轻了一些焦虑，不会觉得孩子是疑难杂症。类似这类提问，我称之为有效的提问和互动。也是建群的初衷。企望在群里解决专业的医学问题，那肯定是，不可能的。

至于聊奶。更正一下，我们聊各种奶以及各种奶的正确打开方式。我们还聊一些其他话题。

育儿本已艰辛，在群里找寻一些乐趣。

仅此而已。

[ql562482472]

@liyer 奶爸群加我一个可以吗 ，我现在加了很多妈妈群 很多时候不合适插话

[kuaner]

很多人说发烧观察只说了前半段，如果持续发烧，一定要去医院，持续=3 到 4 天，很可能就是肺炎了，靠吃药好不了

[evan9527]

家有三岁宝宝，回想想自己小时候，不也是生病发烧，摔跤骨折一路过来的吗。生病的过程也是抵抗能力建立的过程。
相信家长是能一眼就发现孩子异常的，发烧时跑跑跳跳状态看起来正常的话就先观察，我们 39.5 以上药物退烧，如果 38.5 度已经无精打采也可以吃。
等孩子上幼儿园环境复杂会三天两头生病，如果一直这么焦虑很影响工作和心情的。
人其实没有这么脆弱的。

[Mqzo]

悲惨的是，奶爸们注定悲惨。我的经历告诉我，一般常见情况，100 份辛苦，里面大概 7 分是 physical 的辛苦，13 分是一开始的自己的过于小心和焦虑，还有 80 分辛苦是耗在应对应付傻 x 长辈和妈妈的瞎出主意和焦虑了。这东西无解。可叹带娃一件不难的事情，被弄的非常苦难。娃没有那么娇嫩。我家的现在发烧，根本不处理。38-39 之间，ta 还活蹦乱跳的话，就随 ta 去。精神不好了，不舒服了，或者上 39 了，给点冷水喝和 ta 喜欢的冰淇淋，然后口服一份儿童泰诺什么的。照此办理 2-3 天，也就好了。小的时候，如果 ta39 以上，拿个宜家大一点的塑料储物盒，装满 35-36 度的水，放浴缸里面，给点浴室玩具，让 ta 坐盒子里面，水没到胸口，你在浴缸里面陪着，泡个 20 分钟，就这么处理。去医院又麻烦折腾大人小孩，还说不定传点新细菌病毒回来。我这么处理，事后和我 80 岁当了一辈子儿科重症监护主任的老娘一说，她说完全正确。但是这样的建议，对你无意义，因为你会被长辈，妈妈和周围动动嘴皮的人的口水喷一身。

[lakehylia]

关注一下最近的妇幼保健院 /儿童医院，优先去儿童医院，医生比较多。综合医院儿科医生少。一般小孩就是发烧咳嗽，发烧就看 38.5 度，超过了就赶紧去发热门诊。咳嗽基本都是去医院雾化。家里的尖锐物品都包起来，碎小的物品都收起来，不停的告诉小孩不能吃，别拿来吃。

[liyer]

@ql562482472

微 RzM5NzI3 (base64) 如果加不上请等晚 8 点后

[imydou]

发热，手脚热没事，手脚冰凉一会就要升温了。所以手脚冰凉就要给搓热或者暖水袋。然后其他部位还要物理降温。
谨防热性惊厥

[iRiven]

发烧的确很艰难孩子又不会说话，大多数时候都是去社区旁边诊所开退烧药，只能说平时多注意不要着凉

[Mqzo]

@hoodzwh 那群很正经。为什么谈奶就不正经？名字就叫奶爸，偶尔放点奶没问题。

[hoodzwh]

@liyer 我也要加一个，哈哈哈哈

[hoodzwh]

@liyer 这个 base64 转完之后说用户不存在

[hoodzwh]

@Mqzo 哈哈哈，老哥快拉我进群，我的 base64：emh1X3doYWxl

[liyer]

@hoodzwh 提示不存在是正常的，可以晚 8 点后再加

[tianxin12138]

@ElmerZhang 丁香医生不得行，好多次出现错误引导

[moxuanyuan]

都说一胎照书养，二胎照猪养

[moxuanyuan]

作为一名两娃爸，真不用焦虑。。想想我们小时候怎样过来的？再想想我外婆生了 7 个，他们又是怎样长大的。。

[urnoob]

主要是生病这块要注意，最简单的应对就是 发烧，拉肚子什么的就往医院跑。
其他就是无论哪种喂养，适当添加些鱼油，钙，维生素啥的。就是起个预防作用。
奶粉和上面那些只要是正规品牌就可以，不用特别挑也不用认准一个品牌。
最后远离各种智商税，比如上边提到的推拿，早教，还有各种宣传多的奶粉，辅食，鳕鱼，果泥，宝宝面...

[Chennybaba]

@edgm 请教一下出版社，搜了一下红色封面的同名有好几本

[crazyMan233]

美柚 APP

[Mqzo]

说到尖锐物品什么的。我家里危险物品，比如桌子角，插座什么的倒都没有处理，至今没有险情。有趣的是，生活当中的建议都是往安全和麻烦方面的，因为这样不会被骂。没有人建议你不要处理桌角和插座的。这就是很多傻 x 长辈和妈妈们的作用，他们不权衡麻烦和成本的。这么建议一是站道德高地，二是自我感动，三是永远站在正确之地好准备着骂你，而事情常常是爸做。当然也真有很多只玩手游不做事的爸爸。小心和谨慎属于永远正确，不会被指责的。负责的人则看情况做事。有一点我真是注意的，就是至少要有一人的部分精力放在孩子身上。很多人是眼睛精力全放手机上，导致出事。一天我带娃游泳，当时发微信，不过是时刻面对小朋友的，小朋友游泳池阶梯一脚踩空落水，我还有时间回头放好手机把 ta 捞起来。不能完全忽视小朋友，玩手机可以，要面对孩子，这点倒真的重要，处理桌角什么的是次一级措施了。个人看法，可以不同意啊。

[ql562482472]

@liyer 我也是发现用户不存在

[HughRyu]

这些育儿经验就得慢慢积累,和身边人交流获得.
关于生病分情况,决定是否去医院.
一般幼童急症,还是推荐去医院排查一下就好.
有些比如发烧,就要看具体情况了.
慢慢有经验了,很多情况就会自我分辨了.
比如发烧这点上,38°不及 39°的情况下,且孩子精神状态良好,可以在家口服退烧药进行观察.
如果孩子精神状态不好,哪怕发烧还不到 38°也要及时去医院.

ps:孩子发烧,我和媳妇基本都是在家自行用药了.除非伴有非常严重的并发症或者自己掌握不好的情况才去医院.

可以建个育儿群,大家沟通😏

[dxgfalcongbit]

具体问题具体分析，我的孩子不到一岁的时候突然流鼻涕很严重，发烧，去儿研所抽血化验说是普通感冒，烧退了以后继续流鼻涕，脸上起湿疹，再去北京儿研所，耳鼻喉科医生认为是过敏性鼻炎，但不建议查过敏源，我们还是决定抽血查过敏源，查完后再给医生看，确诊是对牛奶严重过敏…

很多时候还是需要有自己的判断。

[edgm]

@Chennybaba #88 ，
作者: [日] 松田道雄
出版社: 华夏出版社
原作名: 定本育児の百科
译者: 王少丽 主译

[hoodzwh]

谢谢上面各位兄弟姐妹们的回复建议，人太多，我就不一个一个艾特了，感谢