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感觉执行力相比 20 岁差很多，主要表现就是没冲劲。平常几乎不运动，但是喝一瓶咖啡后活力执行力又好很多。
所以感觉和精神是否充足有关系。
所以感觉和精神是否充足有关系。
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litguy 2023-05-15 08:21:00 +08:00  1
我 48 ，这二年也是感觉缺活力
过去读书很多 现在回家最喜欢看片打游戏了 |
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weddingSurger 2023-05-15 08:28:02 +08:00
我现在 24 也这样
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deorth 2023-05-15 08:29:39 +08:00 via Android
生理+心理毛病
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wy315700 2023-05-15 08:30:38 +08:00
平常几乎不运动容易这样
当身体懒下来的时候精神也不会有动力 |
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WinG 2023-05-15 08:56:15 +08:00
睾酮 30 岁后急速下降，深蹲+休息+补充维生素。
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8355 2023-05-15 08:56:44 +08:00
因为 20 岁不执行就是倒退没有退路 不拼就没饭吃
30 岁老本还有的吃 混也是一天 干也是一天 |
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poorAshenOne 2023-05-15 09:15:19 +08:00
这几天打塞尔达..我感觉回到了 20 ~.~
每天睡就那么 2, 3 个小时 |
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yangxiaopeipei 2023-05-15 09:21:01 +08:00
@HzMz 我朋友的父亲退休后在家天天打三国群英传
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mowen1992 2023-05-15 10:22:37 +08:00
会不会是新冠后遗症，坚持运动应该能改善这种疲惫状况，
喝咖啡感觉更像是刺激潜能，越激发越少，然后不断加大咖啡量？ 我不喝咖啡，也是臆测，平时偶尔喝一杯，一晚上睡不着，然后特疲惫 |
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itskingname 2023-05-15 10:34:22 +08:00 1
也有可能是因为你不喜欢现在的工作了。
我去年入职这这公司之前，写代码都是精益求精，主动帮产品梳理需求。 但是到了现在这个公司，我就变成产品提什么我就做什么，发现有坑也不管。 但是下班以后做自己的活，又重新变得有热情了。本质还是不喜欢现在的工作。 |
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hello2090 2023-05-15 10:41:57 +08:00 via iPhone
做了 15 年码农，我的腰是第 16 年在家上班以后太沉迷于工作坐太久后才坐坏的。啥都有了不正是可以安心好好工作的年纪么
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coderluan 2023-05-15 10:55:07 +08:00
你要说身体的话，那确实代谢会随着年龄下降，你得运动提到代谢才行。但是如果只是精神或者所谓的冲劲的话，那我感觉没任何毛病，就是单纯的年轻的时候不知道很多努力就是没结果甚至没意义，但是年纪大了就知道了。
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lincanbin 2023-05-15 10:59:40 +08:00
看开了，路一下子看到头了，就没冲劲了。
年轻人有幻想，会自己给自己洗脑。 |
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passon 2023-05-15 11:11:45 +08:00
30 了，不知道还能干几年
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pppanda 2023-05-15 11:17:35 +08:00
不能吧，北京男子今年都 70 了也没见活力下降和执行力变差啊
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twor 2023-05-15 11:38:13 +08:00
身体老油条了，思想老司机了
解放思想，空杯重启 |
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wanniwa 2023-05-15 12:28:55 +08:00
早睡
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kokutou 2023-05-15 14:06:05 +08:00 via Android
看到头了，哪来的动力。。。
游戏都打不动了。。。 |
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litguy 2023-05-16 08:08:31 +08:00
@HzMz 工作躺平，下班就不管工作的事情了。家里就是偶尔看看小孩学习的事情。感觉近年来最大问题是看书少了，一年个位数，记得十多年前一年几十本书。
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hagerhu 2023-05-16 09:40:14 +08:00
年龄大了确实没以前有活力，现在有意识开始运动，按自己的节奏跑步
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