Macbook Pro 散热方案找了很多并尝试，终于到了个人比较满意的一种，分享在这里
poterliu · 2023-07-31 21:22:28 +08:00 · 9989 次点击这是一个创建于 510 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
Macbook Pro 散热方案
对于程序员来说，夏天电脑严重发烫是个比较普遍的问题，之前尝试过一些散热方案都不理想，经过一些搜索和摸索，找到了对我来说还不错的散热方案。下面是我的个人方案和一个多月的使用体验。
设备&环境：
本人 BMP：2019 款 16 英寸。在家完成这样的方案，公司还没有尝试。
用到的工具材料：
- 传统散热风散（已经用了很多年），任意挑的
- 10 升液体塑料水袋（目前是最合适 16 英寸的，之前买的 5 升有点小，很快就被加热了）
- 3CM 宽、50CM 长的长条塑料水袋（推荐 4CM 宽、50CM 长的，因为 3 CM 的有点窄，宽点容量大点）
成本：
100 RMB 以内。
说明：
没有给链接是因为会有引流嫌疑，淘宝自搜。
图片&说明：
图一：正面，从下至上：传统散热器风扇底座 + 10 升液体塑料水袋 + 3CM 宽、50CM 长的长条塑料水袋。
图二：长条水袋，因为屏幕下那一块地方非常容易发烫，所以这里特殊散热。
图三：准备多个长条水袋，因为屏幕下那一块地方非常容易发烫，水袋很快容易被加热，所以需要准备多个长条水袋随时更换，已经被加热的水袋能较短时间自然冷却。
图四：侧面特写，注意不能遮住底下通风口，所以需要用什么东西垫一下，我用的电脑支架，属于金属，导热也快。
优点：
散热效果明显：没有这个方案之前 MBP 经常发烫并保持在 65~75 摄氏度之间，使用后经常保持在 45~65 摄氏度之间，效果比较明显；
风扇转动时间很少，MBP 工作比较安静；
水袋可以放水，方便转移到任何距离的地方。
缺点：
10 升水袋比较沉重，如果书桌承重能力太小无法尝试；
水袋不容易像热散器一样随意在房间搬运，有点重；
需要对水袋做好保护措施，不能让尖锐物品触碰到。
使用体验补充：
上面基本已经介绍，另外补充的是，我发现天气对水袋的散热有明显影响，高温天气非常容易被加热，低温天气就还好。
以上仅仅只是我的个人方案，如果大家有更好的方案，请分享，同时请友好讨论。
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Tristan1123 2023-08-01 17:58:53 +08:00
i 核的 mac 可以用 Turbo Boost Switcher 这个 app ，把睿频关了发热会好很多，续航也会变好
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volatileSpark 2023-08-01 18:08:57 +08:00
整活高手，哈哈哈
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yul24 2023-08-01 19:13:46 +08:00
我的建议是换电脑
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CFM880 2023-08-01 19:33:09 +08:00
经常 CPU70℃，IDE 编译直接 90 摄氏度，GPU 56℃，外接一个键盘就好了，感受不到烫手
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hiyoi 2023-08-01 19:54:21 +08:00 via Android
intel mac 开低电量电模式就会锁频率了。
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arigatuo 2023-08-01 19:59:37 +08:00
这也太夸张了， 开空调也这么高吗
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sealingpp 2023-08-01 22:46:07 +08:00
让公司换新电脑。
努力赚钱，自己换新电脑。 |
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geebos 2023-08-02 02:55:46 +08:00
感觉把空调制冷开了也能达到这个效果 哈哈
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kkk1234567 2023-08-02 08:27:43 +08:00
不怕电脑摔下来么？ 还是正好可以换新的
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MurkeyMua 2023-08-02 10:15:32 +08:00 via Android
@justplaymore 说笑了，苹果吹了这么多年的性能牛就不适合笔记本平台了？ mac 本身夏天外接屏幕就会热了，再随便跑跑软件温度高很正常，根本不用太大的运算压力，m1 用 svp 插帧视频轻松 100 度。不是芯片太热，也不是压力太大，是苹果没有散热，祖传的。
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oxoxoxox 2023-08-02 11:12:37 +08:00
最好的方案难道不是开空调吗？
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justplaymore 2023-08-02 16:23:59 +08:00
@MurkeyMua 我没说苹果笔记本平台性能不行啊，选择高性能同时会带来高温，这不就是消费者自己权衡选择产品的结果吗？对比笔记本平台，桌面平台在相同性能的基础上，温度表现会更好，这是事实啊。
你是不是把我的话误解成：苹果笔记本性能干不了这么重的任务，才导致高温了？我可没这个意思。 |
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littlewing 2023-08-03 10:30:02 +08:00
你们公司不开空调吗
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Leon821 2023-08-03 19:23:02 +08:00
快换 ARM 芯片吧，这是 M1Pro 的温度
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tyrionzl 2023-08-05 10:23:27 +08:00
想入手 14 寸 M1 MacBook Pro ，也是开发用途，过来人说说还会发热严重吗，手上的 15 款简直可以煮鸡蛋
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ericlgq2 2023-08-07 14:58:58 +08:00 via Android
丑爆了🥴
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wq86731 2023-09-10 10:34:55 +08:00
我的 M1 Pro 玩博德之门 3 还是秒烫
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iu1ea1ivJeBVtRah 2023-10-05 22:56:23 +08:00
点开第一眼看到图片还以为闹着玩的
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