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V2EX 第 586965 号会员,加入于 2022-07-04 18:01:32 +08:00
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出国旅行
92 天前
回复了 zczxc44 创建的主题 问与答 想问下大家是怎么执行计划的
我是这样的:找个空闲的时间先把领域内的内容粗略过一遍,大致判断哪些是芝麻哪些是西瓜,这一步就相当于看书的目录页,你会知道哪些部分是你迫切需要的,然后围绕这些重点学习。学习的时候你可能会碰上一些前置知识没有解锁,就是你丢掉的那些芝麻,直接问 ai ,ai 回答的还不懂就再问,直到明白。
100 天前
回复了 Albertcord 创建的主题 生活 农村做题家工具人属性崩塌后的思考
还是那句话,父母当官的有钱的,意见多听。没钱见识不高的,少听。唠唠家常可以,大事自己决定。
又来
139 天前
回复了 K2 创建的主题 生活 这里有没有短睡眠基因携带者?
初中同学有个铁人,每天只用睡三小时
参与+1
支持一下
160 天前
回复了 tog 创建的主题 音乐 各位音乐软件用的什么, 我又用回汽水音乐了。
网易和声破天音质都不太行,fb2k 要自己找资源太麻烦,所以综合下来选择 am 外区
183 天前
回复了 Martox 创建的主题 健康 男人 30+了,需要吃什么营养品
曾经一阵疯狂沉迷补品,doctorbest 的辅酶 q10 ,d3 ,b50 ,金凯撒的鱼油,肌酸,维生素 a ,e ,葡萄糖酸锌...然而真正能让人健康的从来不是这些营养品,医生们早就说烂了,健康作息,好好吃饭,适当运动。这些补品之于普通人就像减肥药之于不想锻炼的胖子,逃避的借口罢了。如果真的有需要建议先去医院查一下体内的金属元素,维生素(金属元素一般医院都有,几十块钱就能查,维生素检测一般是大医院才有,比较贵)。还有就是,不要想着只靠吃补品补充营养元素,然后框框造碳水蛋白脂肪。自然界仍有很多未知的营养元素未被人类发现提炼,只吃单一的营养素容易造成其他物质的缺乏,所以都说食补,且食补要多元化,各类食物都能涵盖...最后祝老哥们身体健康吧
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