 |
OnceUponATimeV2EX member #626368, joined on 2023-04-28 17:33:34 +08:00Today's activity rank 3974 |
 |
Per OnceUponATime's settings, the topics list is hidden |
Deals info, including closed deals, is not hidden
OnceUponATime's recent replies
18h 32m ago Replied to a topic by xiyy02 › 生活 › 有没有曾经患过焦虑症的 v 友，后面康复了吗？ |
有本书叫做《焦虑情绪调节手册》（ When Panic Attacks ）, 现在已经不出版了，不过可以去淘宝上买影印版。我有一次突发的焦虑，就是用书中的方法治好的。
抑郁方面，可以看《伯恩斯新情绪疗法》和《伯恩斯情绪疗法》（ 2025 ）。
希望能对你有帮助。
抑郁方面，可以看《伯恩斯新情绪疗法》和《伯恩斯情绪疗法》（ 2025 ）。
希望能对你有帮助。
2 days ago Replied to a topic by investor › 分享创造 › 我肝了几个通宵, 做了个资讯聚合. |
感谢，很喜欢关于国内政府公开数据的聚合。
5 days ago Replied to a topic by univlake › 问与答 › 老哥们， iPhone /Mac 你们都是用的什么输入法？ |
笔顺输入法
5 days ago Replied to a topic by xiyy02 › 生活 › 可能得抑郁症了，要不要离职去就医 |
推荐先去医院开点抗抑郁的药，然后一边吃药，一边做认知行为疗法的练习。伯恩斯新情绪疗法这本书不错，你可以买来试试看。对抑郁症的有效率为 60%。作者 2025 年的新书伯恩斯情绪疗法，也有可能帮助你对抗抑郁。
6 days ago Replied to a topic by kenshinhu › 问与答 › 大家是防止看视频时防止被短视频吸及注意力？ |
我的做法是，启动抖音时就关闭声音。我总结的经验是，图像信息可以通过视觉焦点转移注意力，但是声音很难使耳朵不注意。只有在看自己认为有价值的视频时，才开启声音。
6 days ago Replied to a topic by quceng › iPhone › 调查一下，你们还在用 iPhone 第几代？ |
8 plus
Aug 31 Replied to a topic by vhellov › 生活 › 大家对孩子跟着媳妇姓怎么看 |
1. 子女随母姓，父亲是否感到低人一头，取决于男性的心态。
2. 子女随母姓后，对方或对方家族如果认为男性变得低人一头，那是对方的问题。
3. 在子女随母姓不会带来实质性的利益受损的情况下，随哪个姓都无所谓。
2. 子女随母姓后，对方或对方家族如果认为男性变得低人一头，那是对方的问题。
3. 在子女随母姓不会带来实质性的利益受损的情况下，随哪个姓都无所谓。
Aug 30 Replied to a topic by arvinaq › 分享创造 › 做了个随机歌曲生成器，帮你逃离推荐算法 |
挺好的，把我的愿望大部分实现了，谢谢。希望能有中文歌。
Select Language