ichiha 最近的时间轴更新 ichiha 最近的时间轴更新 |
ichihaV2EX 第 217363 号会员，加入于 2017-02-25 17:08:08 +08:00 |
| 10~14w 的代步车，飞度，卡罗拉，新轩逸？ 汽车 • ichiha • 2021-08-05 19:30:06 PM • 最后回复来自 zjyl1994 | 76 |
| 五一在武汉有哪些好玩的或者好吃的？ 问与答 • ichiha • 2021-04-24 07:36:54 AM • 最后回复来自 WillBC | 3 |
| 有看过《程序员修炼之道》这本书的 v 友吗 问与答 • ichiha • 2021-06-22 13:59:59 PM • 最后回复来自 lulu7 | 3 |
| 有洗过牙的 v 友吗，洗牙前有什么需要注意的 健康 • ichiha • 2021-10-14 13:55:38 PM • 最后回复来自 Grocker | 81 |
| 你是否经历过灵异事件？ 调查 • ichiha • 2020-12-29 17:28:57 PM • 最后回复来自 huZhao | 128 |
| 有好用的笔记软件推荐吗 问与答 • ichiha • 2020-11-09 14:22:09 PM • 最后回复来自 EasonC | 7 |
| 遇到一个艰难的选择，还望大家能给出一些意见 职场话题 • ichiha • 2020-11-06 15:34:44 PM • 最后回复来自 lifefriend | 35 |
| 现在信息安全的就业前景咋样，有大佬来说说吗 问与答 • ichiha • 2020-10-15 16:43:08 PM • 最后回复来自 wangkai0351 | 13 |
ichiha 最近回复了
36 天前 回复了 sky11303 创建的主题 › 生活 › 无解的婆媳关系,还没结婚就开始了 |
如果你自己经济独立了，就不要受制于父母，结婚是你自己成立一个新的家庭。
110 天前 回复了 binxin 创建的主题 › 跑步 › 请教一下跑步的大佬们如何降低心率 |
1. 一般手表测的心率大差不差，除非手表坏了
2. 天热会导致心率偏高
降心率要堆低速有氧的跑量，多跑 LSD ，具体方法可以上小红书搜搜
2. 天热会导致心率偏高
降心率要堆低速有氧的跑量，多跑 LSD ，具体方法可以上小红书搜搜
136 天前 回复了 yifangtongxing28 创建的主题 › 问与答 › 国内高层的电梯能撑过 30 年吗 |
这个时候就体现出物业的重要性了
2021-02-05 10:58:53 +08:00 回复了 nthhdy 创建的主题 › 问与答 › 各位 V 友都是怎么享受体育运动的呢 |
@nthhdy 我开始每天跑 2km 到 3km，两个月后也是膝盖不太舒服，我解决的方法是结合力量训练，负重深蹲特别推荐，然后觉得不舒服就不要跑，慢慢地找到身体的节奏。我现在跑 4 年了，参加过半马，日常就是隔天跑，看状态跑 5km 或者 10km 。
Select Language