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回复总数  1026
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5 天前
回复了 Peakday 创建的主题 生活 今年点外卖花了 1 万
@zhouyin #40 你这一句话有三个常见错误:
1. 反式脂肪酸主要来自部分氢化植物油,主要是含代可可脂、植物黄油、人造酥油之类的零食里,肉类里的脂肪主要是饱和脂肪酸和顺式脂肪酸。
2. 反式脂肪酸的主要问题不是长胖,是增加患高血脂、糖尿病之类疾病的风险。
3. 只要是热量摄入过度,不管是糖还是脂肪都会长胖,而且不会有某种物质单单只长脸,胖是全身的,东亚人更倾向于腹部脂肪堆积。
5 天前
回复了 Peakday 创建的主题 生活 今年点外卖花了 1 万
我在麦当劳一年花的也上万了,虽然很多时候是在家做饭吃。
感觉麦当劳还是比其它店健康多了,只要不吃薯条喝有糖饮料。我吃了好几年,体检也没有超标的,体脂率还是 10%。
6 天前
回复了 baozouxicheng 创建的主题 摄影 2024 年底的相机选择困难
不拍 raw 修图,也不把照片放大打印或者大幅裁切的话,a7c2 和中画幅肉眼几乎看不出区别。拍风光的话大部分摄影师都是用变焦的,甚至用小三元,少数用超广角定焦。
其实索尼 a7c2+2070g 就是最轻便也是极致画质了,只是光圈小点,影响糖水人像的虚化,对风光和城市没啥影响。想换镜头的话还可以加个 70-200g2 ,同样轻便画质也好。
这是默沙东的治疗方案,你如果觉得针灸有用,也可以试试拔火罐或者跳大神,更方便
https://i.imgur.com/rxtZUjY.png
几乎所有软件(包括游戏)都是查看和编辑某种数据,而且大部分都能复制数据。
所以答案是“有”!
以我在跑圈几年的见识看楼主的天赋真的很不错,接下来多加速度训练的话进步会很快。
我自己花了几年时间才把全马从 440 跑到 315 ,不过后来一直以超长距离越野跑为主,速度就练得不多。
楼上省流版:iPad 或者 iPhone 放进自制法拉第笼,设备发射伪装国外 WiFi 信号,微波炉开足马力干扰,过几个小时可能就能成功
47 天前
回复了 playerwhy 创建的主题 生活 求推荐一些女性人声类的 asmr 博主
我比较喜欢韩国的 Yuny
48 天前
回复了 stark123 创建的主题 生活 小小庆祝一下, 18 天减肥 3.4kg
@stark123 #5 牛肉减肥完全没必要,猪肉营养成分类似,还便宜得多。其它类型的肉除了鸡肉性价比就很低了,按口味吃就行,不过鸡肉有个问题是没法补铁,容易贫血的人不适合只吃白肉。
50 天前
回复了 omz 创建的主题 iMac 咨询下 iMac 2017 和 M4 Mac mini 体验差距大吗?
如果你觉得流畅那差距就不大,有个问题是你再换个相当的 5k 显示器也得上万,不然那差距就真大了。
软件数据都可以用软链接放外置硬盘,只不过开机挂载硬盘前软件就启动可能会出错
60 天前
回复了 t4here 创建的主题 iPhone 请大家出出主意, iPhone 16 + Pocket 4 还是 16 PM?
亮度足够的情况下 iPhone16 用运动模式就能防抖了,山上的土路下坡乱跑都不抖。不过和运动相机一样,跳动的瞬间画面像素会模糊。真想更防抖一些不如加个手机云台,手机拍基本也不需要长焦,pro 版本用处不大。
60 天前
回复了 Lisa9527 创建的主题 问与答 国补真的便宜了吗?
你以为政府几亿救市是在干啥呢?
@pinuo #100
61 天前
回复了 pinyoung 创建的主题 问与答 5000 块够穷游中国南方吗?
一句话得标题要人怎么回答?旅游多久,去哪几个城市,从哪里出发,都差得太远了。比如国庆之类的节日北京去丽江,飞机来回,再住一晚酒店,5000 基本就用完了。
64 天前
回复了 SuperEamon 创建的主题 iOS 求 IOS 游戏
美区订阅 arcade ,游戏根本玩不完
睡眠模式默认禁止所有通知,楼主特地开了?
77 天前
回复了 uberarctic 创建的主题 生活 惊悚,体检发现有肝血管瘤
绝大情况都没问题,没必要管。B 超一般查不出来,只能看到一团模糊,我的是再加增强核磁共振确定的。权威的医学指南都认为肝血管瘤基本不用管,没症状就不需要治。
80 天前
回复了 ota 创建的主题 MacBook Pro m1max64g8t14'⇋m3pro18g512G14'
想省钱的话换成 M3+24G 也行,性能比 M1 Max 强,内存又多一点点
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