sasi2316

每个人情况不一样，说下自己的经历，供 OP 参考。
2 个娃，相差两岁。曾经这个阶段，核心一个字就是熬，但确实要有所分工，不能全都压在一个人身上。能有辅助工具的要上工具，比如温奶器，恒温壶。那时候是母乳+奶粉，所以可能比 OP 稍微轻松一些，因为母乳直接吃完就接着睡了。
除了上面说的运动，就是一定要让娃变得规律性，慢慢就会好不少。

建议 OP 和家人，适量补充复合维生素，适当锻炼。确实难熬，但有了娃后，时间终究会感觉过越来越快的，加油。

112 天前

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个人体验华茂最好，但最近 1 年多也有点走下坡路了

112 天前

回复了 BeforeTooLate 创建的主题 › 生活 › 小孩子过敏性鼻炎，鼻塞，昨天去测了个过敏原，发现好多项过敏，请教下各位

首先遵医嘱；其次，在孩子身体条件满足的情况下，坚持长期游泳或其他体育锻炼，增强体质。

160 天前

回复了 lanweizhujiao 创建的主题 › 游戏 › 有没有巨好玩的游戏推荐

Cyberpunk2077 ，春节刚补完了资料片，绝了。

230 天前

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祝好运，照顾好自己的身体，会有转机的。

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