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167 天前

正常下载 app 啥的，弄个小号来没啥关系，老号就不值得了

167 天前

牛奶鸡蛋牛肉肉蛋冲击

170 天前

感觉是你因为一句话而感到不公，而不是自己把工作压力常常发泄于家人

看你的描述，并没有那种发泄于家人的现象，更像是被频繁打扰的痛处

173 天前

@jchnxu 吃得多不吸收，有啥用？肠胃只能医生给你科普，看看你是什么原因不吸收，7 分吃 3 分练，流水的锻炼，铁打的胃

173 天前

看体重，50KG 不是偏离正常范围

可以先挂个号，看看肠胃吸收能力，不行就看医生开点补吸收的

吸收不好，路越走越远

至于目标是局部肌肉，为什么不练腿? 你确定你要截肢么？腿不是你身上的？咋滴兄弟你歧视自己啊

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