@jeffxjh #20
中文书我用微信读书的 Ai 读书给我听。英文书我用 libby 借有声书。

@HENQIGUAI #15

我这是总结这半年来的心得。
我总共跑了 6 年多了，只是前六年，从不跑长距离。

@7zlid #4

提醒的好。

@Borden 你说的对。可我有不是来求关心的。我也不关心你是否关心我呀。

我就是为自己写的。发出来，也许会吸引同频的人吧。

@ChrisFreeMan #8

Jordan Perterson 在 Maps of meanings 里提到，对于事物，人需要知道四个层次：1 ，它是什么； 2. 我们能对它做些什么 3. 了解“是什么”和“做什么”之间的区别；和 4. 对于这种区别，我们能做什么。


简化来说，通常有这样两个层面：1. 这是什么 2. 它有什么意义 。

用这个框架来分析，李陵的故事，司马迁的故事，苏武的故事，是属于“是什么”的范畴。

而你觉得这篇文章中的故事“很丧”，则是你对故事做了意义判断之后，做出的反应。前者跟故事有关系，后者则跟你与故事之间的关系又关，跟你已有的价值判断有关，跟你自己有关。你感觉的到的丧，原本存在于你自己。

读书也是读自己。

其他人会有其别的感受，一点儿也不奇怪 :)

受你的影响，我正在度读 山月记， 觉得很好啊，把中国古典文学 /历史中的事件和人物拿来做骨架，用小说家的想象丰富人物与故事。

非常喜欢悟净为主角的那两篇，把悟净塑造成个内向的观察者。

写李陵，司马迁，苏武的那篇也很棒。

我倒不觉得有什么丧的地方。

@5bb864e1fc775087 价值 1888 的购物卡？ 让她自己选手机。

<向哲学家一样生活>
《象与骑象人》

lz 的身体素质似乎有很好的底子。

一个月从 0 到 10km ，是比较激进的跑法，个人觉得，并不值得推荐。

你要是读点儿心理学的东西，就会知道这些了。

前者描述的是 imposer syndrome ，后者描述的是拖延症的成因之一，完美主义。这些，都是有方法，可以克服的。

丧丧的感觉。整个讲的就是佛教里的 无常

同样的讲 空 佛陀讲的就比这个调调要积极多了。

推荐去看看 一行禅师写的 佛陀传。那里应该有更多你想摘录的文字。

平时你为康复都做些什么呢？

建议去找专业的运动理疗师，学习一些专业的训练动作，用理疗的方式进行一下治疗，然后循序渐进的恢复运动。

让他回

@westoy 不知能否提供“不吃早点会得胆结石”说法的证据？我没找到有力的证据。也许你有

谢谢。

上面说不吃晚饭就会得胃病的人，你们是哪来的这种观点？该更新你们的认知了。

https://www.v2ex.com/t/833554#reply118

批量上传可以参考 nike_to_strava 的 gpx 代码理论上 data_type = "tcx" 就行
https://github.com/yihong0618/running_page/blob/ace5de40cb307da263cb36f4d38bf3f9fe1918c9/scripts/nike_to_strava_sync.py#L45-L49