yanng

办公地点是不是要补充下

@Just4L 这期间是休息吗？

@lonely701 感谢。我找一下看看有没有康复中心。

@lonely701 私立医院有这个？

@ventionyx FAI 怎么诊断

我扛了几年前几天实在扛不住，换成微信了。一个词特么我选了无数回，还是原样，真该死啊

叹为观止，这都是些什么渣滓啊，通过媒体直接曝光他们

可能是焦虑或者抑郁

@boliang2333 嗯啊，加油啊

OP ，作为过来人，也是十几年的老 IT ，真心讲几句话给你：

1. 不要看那些说都是你的问题的评论，抑郁不是你的错。
2. 一天天活，不要管未来，明天都不要去管，只需要活好今天。因此，先混个毕业证。
3. 如果你想找个程序员工作，这样干：
a 、开个博客，好好装修下，每周写 3 篇技术文章（ AI 这么发达，这个很好写）。
b 、用 AI 搞几个工单系统、外卖小程序之类的东西，如果有你想做的就更好，发布出去。
c 、到 Figma 搜 resume ，找几个非常漂亮的模板，把你的简历搞的出类拔萃的好看。
这样一步步搞，不要管有没有收益，不能天天去投简历，一直没有提高会一直不会有人要。
要记住：行动是化解焦虑的良药。
4. 做完 3 之后，如果仍旧找不到程序员工作，找测试工作。只要是一份工作，就比没有工作强。
5. 不要回到你的老家，你会被折磨死，远离焦虑源。
6. 如果这些工作都找不到，到麦当劳肯德基找一份体力活。先养活自己，然后再不断的增加自己的技术能力。
体力工作对抑郁不是坏事，反而可能是好事。

无论如何不要停药，做体力活没有什么可羞耻的，比这样把自己搞死要好的多了。