以下是个人见解：

1、Socket IO 的话明显是要用 async/await 这种异步 IO，然后开多进程启动效率最好，参考 Tornado 的部署方法

2、文件读写 IO，对于这种明显是更多的进程更有效果。但是还需要考虑的问题是 CPU 会满载、硬盘 IO 读写速度达到瓶颈，所以更好的方法是 换 CPU 和 更快硬盘。

3、分析快慢的方法，从了从直观的时间上看出了。更多需要相关的知识，比如线程进程原理可以任何一本教科书，具体的应用手法可以看 APUE 中的部分。

4、Python 处理网络 IO 各种异步库都有，FILE IO 的话没什么办法，只能用一些取巧的方法。

以上。