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jingrs489
V2EX  ›  健康

慢性鼻炎,有没有根治或者明显改善的方法?

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  •   jingrs489 · 97 天前 · 2709 次点击
    这是一个创建于 97 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    多年毛病,时好时坏,看了不少医生,都无法治好,天气稍有变化,鼻子就难受,有什么办法吗?

    45 条回复    2024-02-18 11:47:11 +08:00
    yufeng0681
        1
    yufeng0681  
       97 天前   ❤️ 2
    花钱看医生都解决不了,V 友免费解决方案可信度不高啊。。。
    大部分时候,病人自愈都是个例,而且他会把成果归结为最后一次用的药。
    针对你给的信息,天气变化鼻子就差,那就想办法让天气变化的影响变小,我猜测是变冷变干你就受不了
    1 、 你可以带棉口罩,保证你呼吸时,能隔离一下冷空气,呼出去的湿气残留在口罩上,吸气时还能保持湿度
    2 、室内恒温干燥的话,那就是加湿器。 室内温度保持在 21 度左右,鼻子不受冷。
    方案不好,那你自己想办法,目标就是让鼻子处于更高的温度,合适的湿度。
    zlkent
        2
    zlkent  
       97 天前   ❤️ 1
    洗鼻器,那种手动的生理盐水一边进一边出的,能极大缓解。价格也不贵。我大概只用了 1 个月,症状明显轻了很多。
    chenliangngng
        3
    chenliangngng  
       97 天前   ❤️ 1
    给你出个成本极高的主意
    我本人原来在成都工作一段时间,鼻子要多不舒服有多不舒服,医院诊断过敏性鼻炎,而且一直都好不了。后来回老家附近工作,不到一个月所有的症状都消失了。所以你可以尝试挪挪窝
    FlytoSirius
        4
    FlytoSirius  
       97 天前   ❤️ 2
    根治? 简单, 你去 新疆某个小乡下住上几个月就知道原因了.
    空气才是根本原因
    driscoll
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    driscoll  
       97 天前
    @chenliangngng 老家是北方?
    oncehere
        6
    oncehere  
       97 天前
    1. 可以保持适当运动。我的经验是:运动对鼻炎的症状的改善可能不大显著,但对于提升承受鼻炎痛苦的能力作用很大。
    2. 改善空气质量,减少与过敏源的接触和对鼻腔的刺激。楼上的老哥们都过说了,这个改变比较困难。在室内可以试一试空气净化器,似乎有轻微的作用。
    3. 保持良好的心理健康。不要有太大压力。这个对我作用比较明显,似乎压力大过敏也会更明显。但这个也比较困难。
    4. 有过敏性(应变)鼻炎吗?可以遵医嘱使用抗过敏药物。

    如果鼻炎比较严重,应想办法保证睡眠。可以吃一些有效的抗生素,实在不行了就用减充血剂。
    MXMIS
        7
    MXMIS  
       97 天前
    @chenlia 成都雾霾太严重了,我在成都也是半年鼻子一直不舒服,回家就没问题了
    jsq2627
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    jsq2627  
       97 天前 via iPhone
    布地奈德鼻喷雾剂,每天一喷,显著改善生活。无法治愈,停药即复发。
    gdyong
        9
    gdyong  
       97 天前 via Android
    运动加饮食调整,无其他解决方法。
    我认识有人即使去医院做手术都尝试过,也没法根治。
    id80108900
        10
    id80108900  
       97 天前
    无麸质饮食
    MrBearin
        11
    MrBearin  
       97 天前 via iPhone
    空气净化器,真有用
    sexyback
        12
    sexyback  
       97 天前
    游泳,我一直有鼻炎,冬泳一冬天,结果好了
    YsHaNg
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    YsHaNg  
       97 天前
    dirwdirw
        14
    dirwdirw  
       97 天前 via Android
    怎么只有一个人正确推荐了布地奈德?糠酸莫米松也行。看个正规西医让医生确定你的问题和用药吧。
    swsh007
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    swsh007  
       97 天前
    去岭南一线,
    比北方要有些效果。
    norland
        16
    norland  
       97 天前
    过敏性的路过,慢性的看有网友分享坚持跑步可破。
    skinny
        17
    skinny  
       97 天前
    《中国变应性鼻炎诊断和治疗指南( 2022 年,修订版)》
    garywill
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    garywill  
       97 天前
    你应该说说你的鼻炎具体在哪种条件下发作,
    是冷时发作还是热时?湿度?
    因为,同样是所谓“鼻炎”,其实千差万别
    ashuai
        19
    ashuai  
       97 天前
    装 地 暖。实测非常有用
    YHKM
        20
    YHKM  
       97 天前 via Android
    不是没有办法,可以尝试艾灸的方法,有治愈案例
    VIVIANSNOW
        21
    VIVIANSNOW  
       97 天前
    目前鼻炎无可解。
    0o0O0o0O0o
        22
    0o0O0o0O0o  
       97 天前
    赞同#2
    jtsai
        23
    jtsai  
       97 天前
    我从小就鼻炎,差不多二十年的病例,这一两年好了。原因是换了房子,新房子暖和,还有冬天睡觉裹得严实,所以我感觉保暖是主要。
    nieaeet
        24
    nieaeet  
       97 天前
    每天用盐水冲冲,能缓解一些
    nightwitch
        25
    nightwitch  
       97 天前
    丙酸氟替卡松鼻喷雾剂 + 洗鼻器。
    就当得了慢性病,终生控制就行。规律用药+每日洗鼻基本能做到无症状,不影响生活质量
    romisanic
        26
    romisanic  
       97 天前
    去南方沿海城市,锻炼身体,少熬夜
    hzder
        27
    hzder  
       97 天前
    我鼻炎好几年了,换季尤其是冬天特别难受。刚好就是这段时间发生在我身上的,我原本 185 斤,三个月减到 133 斤,控制饮食加上每天一小时以上运动( 40 分钟有氧,30 分钟力量训练),现在鼻炎几乎没有了,不鼻塞也不流鼻涕,可能是运动起到了作用
    wodema
        28
    wodema  
       97 天前
    找暖一点的城市生活,室内加设备,不让室内太冷
    ilcn
        29
    ilcn  
       97 天前
    @FlytoSirius 请勿传谣。你有鼻炎吗?你去新疆住过吗?我在北美住了十年了照样鼻炎,因为这里干。
    STBeZ
        30
    STBeZ  
       97 天前 via iPhone
    润,我严重的鼻炎,每次出差欧美日本等地区鼻炎症状就消失。移民后已经十多年没犯鼻炎了。

    不能润的话就想办法改善呼吸环境。
    Bluecoda
        31
    Bluecoda  
       97 天前
    我这几年也有过敏性鼻炎,鼻子非常容易痒,一天猛打喷嚏。自学倪海厦中医几年,自己拟了一个方,2 个伤寒论中的经典方剂组合其他的药,效果很好,2 副药后大大改善。只要空气质量不是太糟糕,也不是室内过敏原贴身,基本没有太大的问题。
    我的情况是鼻子不算堵,但是很痒,清鼻涕(寒)多,疯狂打喷嚏,每天早上醒过来还没开眼睛第一件事情就是打喷嚏。
    去肺寒/风(因为痒,私以为是风邪为主)+疏通水道+打开鼻窍
    麻黄附子细辛汤(注意细辛是马兜铃科属,要用得仔细考虑,我用 3 克还行,拔里寒的主要药物,无其他药可以替代。这个方子的想法是麻黄宣肺的同时,把里寒拉出来,用炮附子温之,达到去除里寒的作用)
    +
    苓桂术甘汤(白术强脾土以治水,桂枝也有祛风的作用,茯苓利水)
    +
    石苍蒲+辛夷花(用调料布袋子包起来,不然吃一嘴毛,这两个药通鼻窍贼好用,新冠的时候水泥封鼻全靠这 2 个药,一碗下去可以睡觉了,不然一躺下鼻子堵完贼难受)

    根据肺寒或者痰湿程度,方中的苓桂术甘汤可以更改为苓甘五味姜辛夏杏汤,也可以考虑加一些葛根用来达成水的新陈代谢。仅供参考,提供的是思路,不要直接抄方子,中医讲究一人一方,不要直接照搬。
    aitianci
        32
    aitianci  
       97 天前
    @chenliangngng #3 我也一样,在北京鼻炎痛苦的要死,后来搬到苏州,才知道妈的还有这好地方,空气湿润干净,连车子都让行人先过
    terranboy
        33
    terranboy  
       96 天前
    去海边住+锻炼
    jingrs489
        34
    jingrs489  
    OP
       96 天前
    @yufeng0681
    @oncehere

    @jtsai
    @Bluecoda
    多谢楼上各位的意见。
    本人就在南方,广东靠海,但鼻炎一直都有,本人二姐也有同样的问题,看过很多医生也不见改善,估计基因也是一大原因。就想看看有没有什么实战经验,看来中医和锻炼是个可行的尝试方法。
    joh
        35
    joh  
       96 天前 via Android
    个人经验,锻炼身体自愈的。但是同时也因为工作等更换城市,可能有影响。
    建议你去查一下过敏原。
    shinsekai
        36
    shinsekai  
       96 天前
    换个国家生活,就能解决了
    Aspx
        37
    Aspx  
       96 天前
    找个气候好点的地方生活
    Scare
        38
    Scare  
       96 天前
    换个地方生活,坚持盐水洗鼻
    kkk1234567
        39
    kkk1234567  
       96 天前
    跑步+游泳
    thedog
        40
    thedog  
       96 天前
    可以到三甲医院挂个专家号看看。我是 15 年过敏性鼻炎的老患者,也是多年看病无所获。洗鼻、运动等方式都尝试过,收效甚微。去年 11 月份,在上海眼耳鼻喉科医院(耳鼻喉科全国第一)挂了个专家号,给我开了「色甘那甲那敏鼻喷雾」和「糠酸莫米松鼻喷雾」,用了一个月停药了。停药至今三个月了,基本没有复发,鼻子很少会发痒,偶尔会有流涕。根据医生的说法,鼻炎很难根治,后面可能还会复发,复发继续用药。目前这种用一个月的药,长期没复发的状态已经能够解决我很多生活工作上的问题。

    免责声明:这里不是做药物推荐,具体用什么药物请听从专业医师指导。
    Bluecoda
        41
    Bluecoda  
       96 天前
    @jingrs489 我也是靠近广东,广西的,我和我父亲都有类似的问题,年纪越大越严重,小时候还好
    ssab
        42
    ssab  
       96 天前
    YGBlvcAK
        43
    YGBlvcAK  
       95 天前
    没有,就是抗,已经 2 年没用药了,偶尔会犯,但一会就好了
    borpubi
        44
    borpubi  
       95 天前
    不知道你在哪儿,但是我姑娘是在河南省中医药大学附属一院坚持针灸+中药一年多,目前完全无症状,也很少发烧感冒了。
    Fred18
        45
    Fred18  
       95 天前
    游泳好使 特别是游泳时候呛几口水
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