@matters 只要脚对着墙一蹬往后倒, 抓着绳子也不会旋转的. 旋转一般是没往后倒直接贴着墙落下.

绳子也会老化, 但是绳子老化那属于是命, 你没有一点掌控的能力, 该死要死的, 担心这个没有意义, 所以我不担心没有意义的事情. 相比之下连接处老化属于是我还能勉强掌控一点, 抓紧了的话可能还能抢救一下

第一次有点虚, 怕绳子断了, 后来直接放手往后一倒, 其实还挺稳的. 不过后来想想万一连接处老化啥的, 我还是选择抓紧绳子

@ssshooter 另外如果经常矮枕侧睡的话那十有八九颈椎病

@ssshooter 我挂的是神经外科, 但是我过去直接给医生说要拍个片, 因为我在去之前已经自己摸到脊柱位置不对了, 之后的康复训练是运动康复科. 我猜运动康复或者一些骨科应该也可以. 你优先考虑颈椎病或脊柱侧弯, 直接查这两项

我提一个没人提过的吧, 去查下颈椎或者整个脊椎, 有没有颈椎病或脊柱侧弯之类的. 在之前我没有些症状, 后来帖子里的症状我全都体验过了一遍. 抑郁焦虑失眠脑雾左手发麻左右脚不平衡, 思维在脑子里反复震荡无法停止, 眼球像是要掉出来, 看见的画面抖动偶尔画面撕裂或雪花点, 后来发现脊柱侧弯+颈椎病导致的交感神经兴奋和臂丛神经压迫, 康复训练+练背+跑步两年半, 现在基本好了.

期间抑郁和焦虑的精神类药物都是没用的, 褪黑素也没什么用, 毕竟是物理病变带来的神经系统问题

yt-dlp -x --audio-format mp3 --audio-quality 0 -f ba <URL>

或者

yt-dl -t mp3 <URL>

不就好了

关键词 超加工食品

信息茧房不是坏事, 坏的是他人为你构建的信息茧房, 你处于被动接受信息的状态, 如果你主动订阅/关注的信息, 那不应该叫信息茧房, 那是自己主动筛选过用来提高获取信息效率的工具, 如果这也算信息茧房那我只能说这好得很

一个简单的方式是, 某一天你看到一个有价值的推/微博/知乎回答/up 等等, 你把这个人的关注列表都扫一遍, 看看 Ta 都关注了谁, 顺着这个网络慢慢构建自己的信息茧房, 然后定期去掉一些没什么价值的关注/订阅, 定期重复一遍这个遍历关注的操作添加些新内容

久了以后推荐系统也会推一些没关注/订阅的内容, 没事调教一下推荐系统, 对喜欢的内容点赞, 不喜欢的 ban 掉, 不要随便点垃圾内容污染推荐系统, 这样推荐系统也能帮你发掘一些新东西

然后偶尔也要品品💩, 看看茧房外的情况, 判断是否有必要修正一些自己的认知, 品💩最好换个小号免得污染自己推荐, 但不宜多品毕竟浪费时间 (

真到那时候需要考虑的首要问题应该是怎么苟命, 其次是怎么跑路跑哪里, 然后是能不能尽量多带点物资和资产(数据资产也算资产好了), 至于能不能上网都是小事 (

https://github.com/rust-cross/cargo-zigbuild

感觉有点重合?

预感这个帖子下的回复会成为很好的回旋镖素材, 有必要收藏一下

Windows Terminal 或 Alacritty + Msys2 的 bash, 偶尔也用 PowerShell

今年口罩开销赶上疫情期间半年了, 疫情还只要买便宜的普通口罩, 现在 n95 几块钱一个

@zhonghao01 深圳很不均衡的, 但空气其实取决于你当地情况, 比如附近修地铁, 那基本好不了, 附近主干道上下班高峰期堵车也不太行, 有人烧垃圾纸钱也不行, 这时候看天其实都很不错, 但没啥意义. 深圳坏的地方指数 160, 好的地方 60 多, 也就隔了两条街

Smartproxy 吧

是的, 而且大清早出门看着上班的人潮而我去悠闲地吃个早饭然后坐个地铁去深圳湾公园散个步, 突然有天感觉这个城市真挺不错的, 当然要上班是我的问题

可能有人会说不上班哪里都好, 不不, 后来回老家一段时间, 老家公园大清早大爷大妈们就开始上工了, 开着喇叭唱歌跳舞, 想不到五线竟找不到几个安静地方, 反而深圳工作日到处都安静得一批

就像这个回答说的:
「前端如今不提倡使用 class 的观点，最终都可以归结于一点：我们讨厌 this 」
https://www.zhihu.com/question/516551830/answer/1904509977818825306
https://www.zhihu.com/question/1951689499047334694/answer/1955619666190922360

吃燕麦和豆类才是正道, 然后整点蔬菜水果肉类坚果橄榄油就完了, 另外 3 根香蕉是否多了点

建议直接把你每天吃的东西拿去问 AI, 让它帮你算, 让它规划缺啥补啥