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看名字也很容易知道吧，商品房一般都有前缀的
什么万科-享家里，绿地新城，龙湖-光耀世家
名字一般都比较高大上一点

城乡结合部的自建房一般都是违法犯罪集中地
农村的参考《消失的夫妻》
别说偏僻地方的自建房，就是市区物业很差的老别墅都不想住
除了便宜一无是处

躺平一定要在市级的城市或者郊区躺平
而且城市名气最好大一点，不然真的什么都没有
比如抑郁症了，你想开点药，都要去市里一趟

想看个电影，县城那种垃圾电影院还不如在家看电视，至少有个万达吧？

想健身撸铁，基本找不到合适的铁房
想游泳，只能去野河，太危险了

想加个交友群，可能整个县城就一个微信群人数超 100 的
你要是跟里面人关系闹掰了，真就没其他群给你加了

躺平不是与世隔绝了，是让自己过得舒服点

@kirieievk
我一般吃里脊肉，鸡胸肉，瘦牛肉，鱼，虾这几种
一餐半斤左右，清炒出锅即可
然后炒一个青菜
主食就是米饭，没有其他了

吃饭是一定要吃的，长期不吃饭会导致代谢变低
后果就是随便吃点什么都代谢不掉，变成易胖体质

我训练日一餐最少要吃两碗米饭
只要你练起来了，越吃越瘦的
千万别去外面吃太油腻的东西就好了
什么酸菜鱼，红烧肉，吃一顿三天白练

@kirieievk
1.力量训练就是健身房举铁，这个非常专业，建议请一个私人教练
2.有氧训练就是跑步，游泳，跳绳之类的
3.干净饮食就是吃清淡一点，尽量自己做吃的，控制每餐的摄入量

同在减肥
减肥有两个方式，一个是减重，一个是减脂
减重一般是肌肉和脂肪一起减掉
那样形体会不好看，变成普通身材，松松垮垮

理想的减肥方式是减脂
减脂最快的办法是下面三种方法一起上

1.力量训练，增加肌肉量，增加日常代谢
相当于理财投资，长期有收益，而且有肌肉以后身材会更好看
力量训练后尽量少喝酒和抽烟，这两个会直接抑制代谢率

2.有氧训练，直接消耗脂肪，相当于打工，稳定有收入，效果很明显

3.干净饮食，严格计算食物摄入热量，相当于节流
干净饮食建议最好自己做东西吃，外面的食物为了口感会多放很多油

我坚持三个月了，效果非常明显，虽然体重没掉还涨了两公斤
但是形体变得更好看了，肚子明显没有了，脸部也瘦了，小区的少妇都会多看两眼

真是六百六十六，这点收入就敢背 1 万 5 的房贷

只有一辆车的话建议 L6 啊，增程器可比发动机耐+变速箱用多了
节假日，周末想跑个小长途纯电真的不方便
我今年过年去拜年，跑长途跑了 3 个服务区才有桩，而且是慢充 20KW 的
还好离家不远，充了 40 分钟够到家就行了
不过省钱也是真的省，来回 900 公里总共花费 90 块钱电费