我自己体验来说，其实七小时睡眠是不合理的，睡多少与白天工作强度和运动量完全挂钩。七小时实际上是最低睡眠标准，是下限，低于这个的话身体就会报警，不是一个足够支撑一天脑力劳动/白天有健身的睡眠时间。要想精神头好，你试试睡足八小时有效高效睡眠。

你就说我今天就要喝，再不下单我就卸载了，他就会给你点，百试不灵

别想了，这么多年过去了，她早睡了多少个了。

把小孩当流量，之前有个著名“小孩老师”讲大学数学穿帮了，发现是硬背稿子的，根本不懂自己在说什么。很恶心的家长，用孩子干这个。

牙膏我都是用高露洁、冷酸灵、黑人，定期换品牌用，以前各种好的牙膏也都用过，不如刷牙方法和刷牙习惯保持重要。

小米老款的巴氏牙刷。个人体验，独一档。那个原品牌自己的那一款都不如和小米一起做的好

我非常爱喝，小的时候农村，叔叔家养奶牛，每天上学把接奶的瓶子放他家，回家带回家一瓶牛奶，第二天早上妈妈给热好。“牛”味很浓，估计很多人接受不了。

女的傻逼不识好歹，认知不高，蠢。

你现在要做的还蹬骡子找马，把自己的身材外貌条件搞好一点。

以你条件相亲市场可以的。

以后遇到啥男的，啥姻缘，这样的女的很难讲，大概率被高阶男的当狗玩。

这是好事儿啊！这里头的好处你可能都没细琢磨。

这事儿给你了个当英雄的机会。你想想，家里电器出问题，老婆搞不定，这时候你出场了。你没直接说你个傻子算错了，而是引导她自己去发现，最后问题解决了，粥也煮上了。这无形中给你的家庭地位又加了一层光环。这种不费一兵一卒、还能树立高大形象的机会，生活中可不多见啊。

你自个儿也说了，有时候觉得厌蠢，有时候又觉得可爱。老婆这种偶尔冒出来的、无伤大雅的小迷糊，其实就是生活里的情趣。她要是事事都比你精明，算得比你还准，那多没劲？现在这样多好，你一边“嫌弃”着她的小糊涂，一边心里又觉得她憨得可爱，这不就是最真实的老夫老妻感情吗？这种瞬间，能让你从工作的压力和外面的勾心斗角里解脱出来，会心一笑，这简直是免费的心理按摩。

这事儿给了你一个能笑一辈子的梗。以后只要遇到算数的事，你就能逗她：“老婆，这个需要 0.几小时啊？” 她肯定会笑着打你。这种专属的、只有你们俩懂的笑话，是夫妻关系的粘合剂，比什么都结实。在兄弟局上，这也是能拿出来说的、显摆自己家庭幸福的趣事，绝对能引来一片我懂我懂的共鸣。

所以别光看着那锅没熟的粥，有个这样能让你觉得又好气又好笑的老婆，是福气。咱不就是图个家里热热闹闹，有个知冷知热、还能偶尔逗你乐一乐的人嘛！哈哈

太恶心了，之前自动升级了，又丑又难用，我又给降级回去了。今天直接不让登录了，强制升级。

劝你删了，我朋友破防了

我现在手头的 ipad pro 是 2018 款 11 寸，用了 7 年了，看视频、手写笔记和 pdf ，一直觉得还行不用换。八月份在商场的苹果店试了一下最新的 ipad pro ，那丝滑、那屏幕，回去就开始嫌弃自己的。半个月后，买了最新的 ipad pro 13 寸。

这个价钱合理。这个年龄是比较好好启蒙的，有条件建议上线下的互动课，发音一定要好的老师。每节课学不了多少内容，现在都是自拼课，跟以前上学学音标不太一样，自拼起步阶段基础的发音启蒙做好一些。快的话六岁左右已经积累了不少词汇了，口语已经很好了。

个人对动画片的看法：这类动画一般是孩子被动接收，缺乏互动，目的性一般；视力影响；商业课程动画为了孩子喜欢，引入了不少音视频内容设计，适量适度还好，站在商业角度的设计难保证对孩子的注意力与执行功能发育有益；社交与情绪发育。 如果要看动画的话，最好家长全程陪伴增加更多互动，并严格控制时间。

线上菲教：没具体接触过。了解都是听说的内容，不做评价。

自己找外教：也有例子，有蛮好的，家长自己找的外教然后自己买的 classin 开线上课。每周上 25 分钟口语，从小班上到二年级了，孩子表达能力很好。一年级结束 KET 考了优秀，口语分数 139 。

@W3Cbox 唉，真是什么牛鬼蛇神都有

有没有一种很可能，你说的那些就是他的工作

你仲裁，赔偿的钱大大的多，而且稳赢。你不仲裁，钱少不说，你老婆马上生孩子心里憋屈，生育保险都没地方领。

仲裁啊，铁赢

@reoah2 这哥们属于力工思维

很好玩，支持