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incuV2EX 第 638221 号会员，加入于 2023-07-12 15:15:16 +08:00今日活跃度排名 19405 |
incu 最近回复了
1 月 27 日 回复了 casey8802 创建的主题 › 健身 › 31 岁嵌入式大头兵的健身记录 |
@fds 原来如此，感谢解答
1 月 27 日 回复了 casey8802 创建的主题 › 健身 › 31 岁嵌入式大头兵的健身记录 |
@RandomJoke FATmax 这个关键词很有作用，关联搜到不少有用信息
1 月 27 日 回复了 casey8802 创建的主题 › 健身 › 31 岁嵌入式大头兵的健身记录 |
@fds
请教一下。
我靠高强度有氧减重 25KG ，现在进入平台期，AI 建议是换成 LISS 加力量训练，我有点担心 LISS 的消耗热量效果不行，不过我看你的回复是 LISS 脂肪氧化比例很高的样子，这里不是很了解，我一直以为是高强度有氧或者 HITT 才会消耗更高的热量，能分享一下吗？非常感谢。
请教一下。
我靠高强度有氧减重 25KG ，现在进入平台期，AI 建议是换成 LISS 加力量训练，我有点担心 LISS 的消耗热量效果不行，不过我看你的回复是 LISS 脂肪氧化比例很高的样子，这里不是很了解，我一直以为是高强度有氧或者 HITT 才会消耗更高的热量，能分享一下吗？非常感谢。
1 月 9 日 回复了 tomhuang 创建的主题 › 宽带症候群 › 深圳电信改套餐会掉公网 v4 吗 |
怎么看自己的电信宽带有没有公网 V4 IP
1 月 7 日 回复了 UK8ww2 创建的主题 › 生活 › 电话那头是父亲，生活这头是我 |
给个别的角度
实际上你不是在供养你的父亲，而是在供养你自己的内心。
你从小没了父亲，缺少父子亲情关系，又向往这个关系，所以你工作才会跟你的父亲又联系上，还一直在给他钱。
实际上是你，更需要你父亲来补全你少年时失去的那份父子亲情。
实际上你不是在供养你的父亲，而是在供养你自己的内心。
你从小没了父亲，缺少父子亲情关系，又向往这个关系，所以你工作才会跟你的父亲又联系上，还一直在给他钱。
实际上是你，更需要你父亲来补全你少年时失去的那份父子亲情。
2025 年 12 月 25 日 回复了 GaliC2077 创建的主题 › 问与答 › 有大哥做过截骨增高手术吗？想问问价格 |
你做了身高，是不是还要纠结建模，再去整容？
简直就是本末倒置，男人吸引女性，从来不是身高，好好收拾一下自己，不要痴肥，不要阿宅，提高一下情商，学习怎么说话有趣，足够了。
简直就是本末倒置，男人吸引女性，从来不是身高，好好收拾一下自己，不要痴肥，不要阿宅，提高一下情商，学习怎么说话有趣，足够了。
2025 年 12 月 24 日 回复了 chenxiansheng 创建的主题 › 职场话题 › 着相了，圣诞前被女同事影响了心情 |
不是，你们 git 工作流这么混乱吗？就算是在 A 项目改的，就直接在上线分支改吗？改完到上线的时候才发现有别的改动，也太随意了吧
2025 年 12 月 23 日 回复了 life90 创建的主题 › 投资 › 对不住大家，我也踢到铁板了 |
笑死，天天喊得跟股神大师一样，结果定睛一看就投了 4w
2025 年 12 月 10 日 回复了 souryou 创建的主题 › 生活 › 今早去金拱门（麦当劳）吃早餐发现，自动收桌 |
@SpiritQAQ 忙不过来，应该请更多店员，提供更多工作岗位，而不是这个矛盾放到顾客和店员之间，这个跟小费文化有什么区别
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