1 ，千万别考虑中医，纯属骗人的
2 ，先改变能改变的，运动，饮食，按时吃药，每天来一片复合维生素啥的，多喝水，不喝饮料不吃零食
3 ，适量的运动，运动一定要循序渐进，千万不可过量，冬天多注意天气变化，户外活动注意雾霾啥的
加油，祝好，心态很重要

我家买的最早的小米的 400g 那种，用的很舒心。
下一款还会买小米的。

别辞职，先提升下自己。

手机壳推荐 spigen ，那款 70 多块钱的。
贴膜推荐闪魔，10 几块 3 张的那种。

闪魔，12 块 3 张的那种，好用还不心疼。
现在天天用消毒巾擦屏幕，隔断时间疏油层就没了，换这种的很合适。

这两年先别跑了。
城市很推荐广州和杭州，一个珠三角一个长三角。
建议可以先旅游旅游，至少有个大概印象再考虑换。
别裸辞。

北京口腔医院王府井部，我三颗都是在这里拔的，很不错，阻生齿建议找男大夫拔。

问你就说考公去了

拿 c 并不一定是你的问题，整理一下，继续出发。加油。

可以外包什么的先试试，起码有经验了。
想转就转了，转码确实竞争压力大，但是哪行压力不大呢，除了公务员，又有哪个不劝退呢。
程序员至少想润了，选择也多。一边工作，一边学日语，以后考虑去日本也不错，至少不会有 35 岁压力。
认识的一个 96 年学艺术的，北京干了 2 年外包，今年润日本了。

不评论你家里状况这些东西。
现在不是买房的好时机，非特殊城市的特殊地段，大概率房子的价钱会下降而不是上升，所以谈不上上车晚了一说。
你才 25 ，不要把自己逼上一条很难回头的路，现在买房是一个类似 30 年的赌约。

感觉 14 Max 会卖爆

其实 30 岁并不是有多特别的年纪，不要因为社会给予的意义而强迫自己作出选择。
参考他人的轨迹，更重要的还是遵循自己的节奏。

没有合规摸鱼一说，我在单位手机都是自用流量的。

我看了很多咖啡的科普，普遍的认识是每天适量的咖啡，利大于弊。