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开户就找大笑脸
7 days ago
Replied to a topic by OBJECTION 健身 中登有多少在健身的...
96 年 31 岁,去年九月底开始到现在,每个月去健身房锻炼的次数平均都有半个月,现在感觉人的状态比去年之前好特别超级无敌多,瘦了二十多斤
8 days ago
Replied to a topic by Sercheif 问与答 尝试新事物的冲动 OR 没任何意义
我也这么觉得
@woodfizky 就是要赶进度,但又不是我一个人拼死拼活快速干完就能结束的活,有时候还得等反馈

所以才想能不能找个地方中和下
@Nasdaq 你生活我的梦想哈哈哈哈哈
@409164
@Leeeeex 笑死,后知后觉斯巴达克斯
@CloudMx 感觉星巴克会好吵啊,静不下心来

@zzboat0422 嘿嘿,单身狗一个,没娃没对象,以后可以考虑

@Leeeeex 什么东西
去年九月份到现在减了二十几斤,现在基本稳定在 134 左右的体重了。

瘦到一定体重之后就得考虑增肌,跟 6 楼一样的感受,有氧控制饮食减肥之后,身体确实感觉小毛病变多了,之前没有的这那的小问题,所以我感觉坚持锻炼其实也是在消耗自己,消耗了自己的某一些力量。

不过坚持锻炼后带来的整个人精气神的变化也是很值得的,特别是觉得自己好像更能掌控的住自己了
我也,上周骑来回二十公里共享单车通勤,感觉挺舒服的,上上周租了个迪卡侬 rc100 去骑了二十公里,最近也在蹲二手车
@czhen 小时候我也指过,然后耳垂也裂过很多次,我现在觉得是小时候太冷了,耳垂冻坏了,加上又是小孩子
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