参考一下各类 cms 的后台更新功能,直接下载压缩包,解压出来就可以了
升级的时候运行一下新版本的升级代码,更新表结构
sqlite 升级表结构比 mysql 麻烦

手喷黄油

@equationl 如果捞上这条,再捞两条就有三条了

上次出个笔记本给贩子,直接支付宝先付给我了,顺丰寄的时候视频拍了一下,都不需要确认收货什么的

douyin 上经常有推送一天考出摩托车驾驶证的广告,不知道靠不靠谱

星 13air pdd 经常 3499 的价格

n 年前买的小米 4L 的电饭煲,不带 ih 的,坏过一次主板,换了主板 120 元
非常好用,不会粘锅底,清洗很方便,app 定时超级方便

我家娃从 2 个月开始涂激素,现在 9 个月了,还是会有湿疹,差不多每天都在涂激素.

问了皮肤科的专家也说没办法.

每天都会涂大概全身 3 遍润肤露,衣服也穿很少.

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以下是医院发的宣传单内容,OCR 识别的

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浙江大学医学院附属儿童医院
（滨江院区）
小儿湿疹注意事项健康教育处方
湿疹是一种皮肤慢性炎症性疾病，通常反复发作，以秋冬季为
重，一般随孩子年龄增长会而逐渐好转。家庭护理和用药不当常导
致该病反复和加重，为了促进孩子早日康复，特将具体注意事项告
知如下：

1.过热会加重本病，避免给孩子穿、盖太多，小婴儿不要包扎
包被过紧；家长可以摸孩子脖子后面，如感觉有汗、黏腻，就说明
给孩子穿多了，这时候要减少穿着的衣物。尽量给孩子穿宽松、全
棉衣物，避免化纤衣物、毛绒、或其他非棉质衣物直接接触小儿皮
肤；居住房间应该保持通风、透气；避免阳光直射皮肤；冬季少用
暖空调，可使用加湿器保持房间适合的湿度。

2.使用保湿润肤剂能使皮肤滋润，修复皮肤屏障功能，减少涨
痒，是治疗本病的一线方案。秋冬天应坚持长期大量涂润肤霜或乳
液，保持皮肤滋润不起皮屑，必要时局部可每天使用 5-10 次；应正
常洗澡，洗澡时间 5 分钟左右，水温最好不超过 37 度，洗完澡后 3 分
钟内全身涂润肤剂；尽量不去环境温度过高的母婴店洗澡；对于口
周有湿疹的孩子，每次进食前口周涂润肤剂（可以起到一个隔离的
作用），进食后立即清洗口周，再涂上润肤剂保护。

3.提倡母乳喂养。患湿疹的孩子和母亲都不需要特殊忌口，可
逐一少量吃可疑致湿疹的食物，进食后观察 3 天，如孩子皮疹没有
加重，则不需要忌口该食物；怀疑有牛奶过敏患儿可试用氨基酸奶
粉或水解奶粉，必要时检查过敏原。

4.湿疹患儿可以接受所有的常规免疫接种；患儿可在症状得到
控制 5 天后接受预防接种，接种后请在医院观察半小时离院，以防
孩子过敏反应发生。如果接种疫苗后发现孩子湿疹症状加重，注意
及时就医并加强护理和用药。

5.患湿疹的孩子局部使用激素软膏是安全的，也是最基本的治
疗方法，家长不要过度担心。一般连续使用 5-7 天可控制症状，用
药至皮疹完全消退后再巩固 2-3 天，接着再隔日使用（ 1-2 天），最
后隔两日使用（ 1-2 天），最后停用。病情重者，在湿疹痊愈后可
继续每周用药 2 次以预防复发。如果用药太少，停药太快，易致孩
子症状反弹和复发。
门诊部皮肤科宣教

马里奥派对才好玩吧,简单,小游戏又多

现在又出来个战 66 第五代 ,14 英寸的貌似也不错,双内存插槽,不过有 1.38kg

拆开吹干

pdd 买的 NB F100A 139 元,32 的显示器用着挺好的,当然我只是固定着用,没怎么移动

纳米双面胶.

老式的,带玻璃的那种,无异味,面积大

加热桌垫,玻璃的那种

好像就是这样的,我以前也碰到过,关了控制台就是 304

k40 也有