我就是因为 996 离的职，很重要的原因就是身体吃不消。现在面试了好几家都栽在了人事手上，可能是我透露出不想加班的情况，但转头一想价值观不符的公司，反正我也不会去。现在想好了，就尽心尽力找个不加班的，道相同才可为谋。

还有少吃保健品和药，能食补尽量食补。

@aysyqpz 我是工作压力太大，长期 996 加外卖加久坐。我觉得这个首先不要久坐，隔半个小时站十分钟，或者是站着累了再坐，好点再站。然后饮食上，不要吃外卖，自己用茶油自己做饭吃和带公司吃。再就是不要 996，我反正就因为 996 离职了，虽然还在上班但现在 965 了，然后每天吃完饭过半小时运动一个小时，然后早点洗澡晚上千万不要吃饱甚至吃水果解决，有轻微饿感睡觉最好。周末有时间去爬个山。敖东安神补脑液吃了一个月不知道有没有用，当然还是不建议毕竟是药三分毒。然后就是晚上，不断去清空脑袋，保持脑袋白纸状态，再就是不撸。你出现了这个问题，估计也不是一天两天就能搞好，我都是上面坚持了快一个月，现在是好多了。

我和你症状几乎一样，现在离职了，睡觉就好了

@shyrock 真香警告！！！

你不会是家长吧，口吻太像了

我也辞了，下月就拜拜，不过理由和你相反，是我们这个业务线突然 996 了，我感觉扛不住了，如果还是 965，我能再战 10 年

卧槽，卧槽。。。培训班还有这套路，牛逼了

久坐伤身，还是建议你和站切换着来

屁股疼还小事，后面会开始腰疼，肾疼，前列腺疼，你就 GG 了

我每天通勤 2 小时都过来了，7 点起床，23 点到家，一周 5 天，目前已经坚持了两年

吓死了，看错了。。。

。。。同是 16 年毕业，你比我小 5 岁

就好比前段时间有个 Java 说实现同样的功能肯定比我 node 快，结果实现个斐波那契，结果我用通项公式吊打他 JAVA 写的递归算法一百条街。

> 突然用其他语言的确会比较陌生, 但是其根本是没有多少改变的
> 你的思维逻辑, 计算机基础, 算法, 多年相关方向累积的经验都不会有多少动摇

我就是从 PHP 转 node 的，上面的话我非常同意。但是也不是完全没有优势，比如 node 比 PHP 更方便去做客户端比如 web，APP，桌面应用，而且当年 PHP 实现常驻是有一定门槛，node 几乎是无门槛，包括包管理 composer 当年真的比 npm 差太多，在必要的场景下，体会到优势在必要的情况提前转确实是必要的。

同时我也认为如果是语言性能问题来转语言，大概率是错误的，很多人认为是语言提供了性能保障，但真正性能拉开差距的确实算法和数据结构，就比如很多说 redis 性能有多好，如果仅仅是因为 C 语言的话，如果换个傻子来写同样用 C，循环去遍历数据来实现又能快到哪去呢？

不可能观察的到的，上帝粒子哪能想看就看

ansiable 这个可以干多台

@zy445566 node 和前端都可