长期喝瓶装这习惯好吗？

[Kinnikuman]

家里虽然有净水器，但不喜欢喝，因为还要烧水，很麻烦。

自己长期喝瓶装水已经七八年了，从农夫山泉到恒大冰泉，各种矿泉水都喝过。家里和办公室都是买很多箱水囤着。

缺点比较费钱，优点是比较方便，想喝水就开一瓶。

但考虑到长期喝瓶装水，健康方面也有点担忧。虽然说水质可能比自己的大桶水/净化水好一些，但前段时间看到一个调查说长期喝瓶装水不健康。

有没有和我一样一直喝瓶装水的朋友？是否考虑过这问题？怎么看待？

[hsiafan]

喝得时间太长了会死

[Tachyonc]

主要是微塑料问题，最好还是烧开好

[dxk611]

家里一直都是喝瓶装，24 瓶 550ml 装，13.2L ，不到 20 块。桶装 15L 也差不多 20 块。干脆买瓶装了，还给送到家门口。不过确实不太好，微塑料颗粒进入身体，是个最大的健康隐患。最近考虑换回桶装了

[rick13]

说实话就这么点小事你根本不用纠结，喝了干净水还要寻思好不好，会很累

[FaiChou]

@xiaxiaocao 所以说水有毒是吧🌚

[CitrusColaYiYi]

不太好，喝到七八十岁，身体就会变差

[wali77]

我去，一模一样.. 不过我现在调整了，强制让自己每天接一点净水器的水，农夫山泉的水也备着

[bytesfold]

微塑料，其他问题不大

[FaiChou]

健康风险，远不及抽烟、喝酒、空气污染这些“确定有害”的因素。（ WHO 指出目前没有发现明确的健康危险）

[hsiafan]

@dxk611 桶也是塑料的啊

[AJDX3906]

哪个调查，方便发一下链接么，想看看

[Hole]

换喝玻璃瓶瓶装水

[bug403]

可以买个直饮机吧，把净水器的水接到直饮机，，喝水就多了，，热水也是秒出

[lumia1020]

74%的人喝瓶装水活不到 80 岁。
在意这个的话，饮用合格的自来水 + 滤水器过滤，隐患小些。

[wegbjwjm]

最多也就 100 年，很快的，瞎操心

[NanFengxuan]

瓶装比自来水干净得多，娃哈哈是分析纯，能做大部分化学实验，屈臣氏是光谱纯，可以给分光光度计用。

[FaiChou]

@AJDX3906 https://doi.org/10.1038/s41598-024-74892-6

[comexb]

南水北调后日常饮水只能喝瓶装水了，要不然怎么喝都有一股怪味接受不了，类似于咸+水锈的味道。

[xtx]

楼上说微塑料的，有确切的研究表明过么？

[Fading2276]

问题不大，目前能看见唯一的顾虑是微塑料的问题。

可以参看这篇文章。
https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=ced281692575


我个人认为最佳饮用水：
1 、好的 RO 膜、非储水式的反渗透过滤器出来的水
2 、屈臣氏/哇哈哈纯净水，可烧开饮用。

[formlost]

你才喝七八年啊，我已经喝几十年了 瑟瑟发抖中

[dufldylan1]

明白了，希望有关厂商赶紧出玻璃瓶的饮用水

[Takizawa]

说微塑料的，想想看以前的人存水是用水缸的（一种陶器，内壁时间长了会长藻类植物），有钱奢侈的用陶瓷，这些可都是用土和各种釉料混杂高温烧出来的，重金属自不必说，各种有害元素都不少，喝的大部分是井水（南方河水也多），现代不锈钢的容器存水和烧水可能有重金属析出。总之没有完全安全的，这么一看，一次性使用的透明塑料水瓶恰恰是相对安全的，微塑料到目前为止并没有明确证据表明会影响健康，而上述的各种重金属 有害元素是明确的高度健康风险，还是多关注怎么挣钱和繁衍后代吧。

[v1]

余杭群众：微塑料算什么，总比我们“屎到临头”好

[Kinnikuman]

@AJDX3906 https://www.nature.com/articles/s41598-024-74892-6

[nathansw]

微塑料不影响健康，反而是桶装水装置由于清理不及时，可能影响健康。怕微塑料最好是净水器+煮开水。

[mephisto]

农夫三泉有问题后，改喝娃哈哈。某天又看到微塑料的危害后，改成用单柄锅烧水了。早上起床没有憋尿的感觉了，不知道是不是心里安慰。自来水管道那么长，鬼知道有什么污染，只能这样了

[way2create]

我最近也喝 因为我们公司那叫的水实在是难喝 问了问认识的叫水的 他说那玩意 4~5R 一桶他们水站都不卖

[xiaoxixi]

不考虑，想喝桶装水喝到出毛病感觉就跟九十多了得个癌症问还要不要开刀一样，癌症发展速度都跟不上奔向死亡的步伐

[taipei]

多多买菜，哪个便宜买哪个，一般买今麦郎 24 瓶那种，娃哈哈产能跟不上的时候是今麦郎给代工的吧

[ggabc]

瓶装水是 H2O ，大桶水是 H4O2

[ixixi]

烧水嫌麻烦 , 扔这么多瓶子不嫌麻烦吗 ?

[billzhuang]

主要是不环保

大牌子的应该没啥问题

[zwb9412]

@taipei 娃哈哈内斗，之前有部分原来生产的厂子不用了。产能不增反降，缺失的产能找今麦郎代工。

[v1]

@ixixi 大部分城市现在都有自助回收机了，丢进去，几分钱，凑够 3 元提现。

[cmdOptionKana]

@ixixi 瓶子对于清洁工、流浪汉来说非常重要，扔瓶子就是做善事，我经常收获一句谢谢。

[viking000]

多喝热水！最新研究：水烧开后过滤再喝，可防止 84%的纳米/微塑料摄入
https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=ced281692575

[yikyo]

业主群里有个浙一的主任，一直跟我们宣传微塑料的问题

[Rinndy]

水管不也是塑料？

[re2ikotr]

羡慕生活已经无忧无虑到要考虑这种事情了

[bowencool]

烧水麻烦，买水不麻烦是吧

[bowencool]

@xiaxiaocao #1 长期喝瓶装水，活不过 100 岁

[nuo7mi7]

我也是长期喝瓶装水

至于安全的问题，你想想你天天吃的外卖，吃的垃圾食品，以及现在的饮食，已经是很干净的了

[xjzshttps]

还是瓶装水好，
ro 净水器实际对于一些东西也做不到多少过滤。
我实测一些指标大概只能过滤到 1 倍左右。

[xiangran0028]

想多了，水务公司的人也大部分喝瓶装水，基本不喝自来水。

[football]

众所周知，一氧化二氢是一种剧毒物质，所有接触过它的人，最终都死了

[hiccup00]

净水器不是直饮？？

[shiguiyou]

比起吃外卖，危害小很多。

[fareware]

有钱真好

[Simle100]

我们平时接触到的塑料可远不止瓶装水。

[gpt5]

最近十几年，我基本都靠饮料（可乐/可乐 0/可乐 plus/碳酸水）过活。
家里从不烧水。目前还活着。

[davidyin]

不太好，费钱。
烧水不费事，用电水壶挺快的。

[wupher]

没啥事。 国外能直饮，但一样大量饮用瓶装水。

[G900]

怕微塑料的，有玻璃瓶装的纯净水，惜命就不要嫌贵了

[Tachyonc]

@xtx 太多了，今年新高考英语一卷阅读也是这个，就翻车那道题

[bodayw]

微塑料的健康风险目前证据还不太充分，有待继续关注。但我个人还是尽可能不消费瓶装水：

- 所谓天然矿泉水不会提供任何额外的健康益处，反而，也有重金属之类污染的可能，而且大量采水对水源地的环境有可能造成破坏。工业生产（如 RO ）纯净水（然后可能人工增加微量的盐）我觉得是比矿泉水更合理的。

- 但无论矿泉水还是纯净水，瓶装水还是有两个问题：
- 产生塑料垃圾，非常不环保（ PET 说是能回收但实际上回收率很低）；
- 费钱，比自来水要贵几十上百倍（为方便多付费是合理的，但这个溢价至少部分还源于消费者认为瓶装水更安全健康的认知——这不见得正确，特别是在发达国家）。

[laminux29]

微塑料总比稀里糊涂的当地水厂 + 质量参差不齐的管道 + 穿鞋踩着进水池的小区楼顶水缸好。

另外，你能买到的家用级净水器，能比农夫山泉商用级的更好？

[qwert999]

水没有保质期，但装水的塑料瓶有保质期。别囤太多，买生产日期新的。
长期喝矿泉水有可能结石。纯净水、矿泉水、天然饮用水...各种水换着喝。

[funcman]

直接喝净水器嘛，为什么要烧开，你是年轻人么？

[jiames1969]

净水器的储水室、管道、过滤网，这些就干净了？

[SenLief]

瓶装水只要不是买那种过期的就没问题的，微塑料没有量都是虚的。

[fuchish112]

净水器烧开喝

[H97794]

说微塑料 还不如看看自己家水管干净不

[card123]

喝什么水都一样，所谓的有益健康的哪些宣传都是资本家忽悠民众的手段

[yb2313]

@dxk611 微塑料主要是在高温下大量分解, 不如担心自来水管道的维护问题, 就那水质过滤后再烧开还是不太敢喝, 不可能只有杭州一个地方管道维护有问题

[yb2313]

瓶装水最大的问题是懒得扔瓶子, 我个人喜欢康师傅的瓶装纯净水, 其他牌子的喝起来总感觉很怪, 有种浑浊的口感. 水质主要由厂家的过滤技术决定, 天然水并不比纯净水更好, 矿物质元素日常饮食补充才是合理的, 靠喝水补充是噱头

[pyre]

感觉买 4L / 5L 装的小桶纯净水是最佳平衡点（

[piaooo]

我一直在喝 16 块 24 瓶的 冰露

[Sh4wnny]

@Kinnikuman sr 的文章看看就得了 数据和结论不一定 supportive 真 supportive 的不会发 sr 了

[NitroS]

有净水器还烧开喝 这不是脱裤子放屁吗

[jydeng]

小瓶装的话有微塑料，还是净水器

[Jacobson]

水本身我不担心，哪怕是过滤的自来水呢。

但是水的包装基本都是塑料瓶，我个人唯一怕的时“长时间”的喝的情况下，塑化剂的影响由量变产生质变，可能导致一些严重的问题。

[iv8d]

一直喝的自来水，我……

[FlechazoQaQ]

净水器不都可以直饮吗？嫌烧水麻烦，你买瓶装水喝的不还是冷的

[fenglangjuxu]

我最近 2 年也是 都是喝瓶装水 也是看到之前说 有塑料 就有些犹豫 但是没有好的办法 自来水喝起来渣渣太多了。

[songsongqaq]

喝了 20 几年瓶装水 害怕死了

[linkopeneyes]

在杭州吗？在杭州是好习惯

[tongbufu]

外卖微塑料很多

[kepenj]

个人是习惯喝冰水了，所以常年冰箱里面放一箱，柜子里面备 1 箱瓶装水。
想想前阵杭州人民都当老八了，这个习惯还是保持着吧。

[sir283]

瓶装水的塑料瓶，只要没有过期跟变质，加上是正规工厂生产的，符合饮用标准的，那就没问题，至于塑料颗粒，你现在一天吃的外卖，里面塑料颗粒比你喝 100 升水都多，根本不用担心这种问题。

[HeroTop]

净水器也未必靠谱的，第一 Ro 反渗透膜中大概率含有阻垢剂， 第二 你自己装的家用的那个小小的净水器，你觉得会比农夫怡宝的商用大型净水过滤装置强么，第三 即使你装了家用净水器，那个净水器的各个管道链路包括出水口管道，你又能觉得保证不含有害物质么？

[bzw875]

喝瓶装水健康，如果喝过滤器或者自来水烧开杂质喝过滤肯定没有瓶装水干净

[Rooney1]

喝瓶装水 只买药扔药不吃药 除非你囤积很多否则不需要考虑不健康的问题 另外也不要买太便宜的水

[ruuu]

悄悄告诉你空气中含有大量微塑料，最好买点瓶装空气呼吸

[doudouisamomo]

@xtx https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0048969723075757?via%3Dihub 看了下 pubmed ，

这篇综述可以看到，微塑料避免不了，而且主要来源不是塑料水瓶，

[MP 通常根据其起源分为主要类型和次要类型。主要是原生塑料生产颗粒，广泛存在于洗手液和洗面奶、化妆品和沐浴露等家庭和工业产品中（ Karbalaei 等人，2018 年）。]

各种东西都会有微塑料，

[MPs 的大表面积和强疏水性，可以作为有效吸附环境污染物的载体，包括有机污染物、重金属和病原微生物，导致意想不到的后果] ，

这表示微塑料本身的毒性应该不大，因为有用大鼠小鼠做模型的例子，还有目前研究不多，既然无法避免，而且健康风险无法直接评估到，忽略就行了。

毕竟，吸烟喝酒这类明确有很强致癌性的东西，不也没人管？